作业:抽4张卡
1、人像卡:代表现在你正在压抑的自己是什么样子的?通过这张牌,你联想到了什么事情?心里乱七八糟的样子。老是这样下去会老的
2、人像卡:压抑了什么样的自己?通常用什么方式去压抑自己?内心是黑暗的自己,一般自己开解自己,每天都要开心,要笑,多和儿子一起玩
第14天·21天美颜瘦身课
每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?蛋蛋
2、他几岁了?3
3、他现在是什么状态?委屈
4、他有什么愿望吗?想吃好吃的
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?抱抱
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可爱
8、这张牌和我有什么联系?没有
【今日功课】我用……方式为自己的成绩庆祝。
大吃一顿