现在的综艺节目真是花样翻新，耍噱头、恶搞经典再配以载歌载舞，明星作秀，整个一胡乱混搭，就算电视机前的观众再良莠不齐，也会产生审美疲劳。难怪有人撇嘴说：像看小狗打仗那样热闹。可是热闹之后呢？脑子里什么也没有。收视率一下降，就影响到了荷包收入，于是投资人、制片人、编导等各路人马四处拜佛，寻找新的形式来吸引观众，《我们的挑战》便应运而生。
挑战什么？像《跟着贝尔去冒险》一样，去江面攀绳？吃虫子、喝尿？像《奔跑吧，兄弟》一样，做任务、猜叛徒、一番腹黑内斗之后秀肌肉互撕？NO!《我们的挑战》是把明星当成普通人，在真实的场景下还原他们真实的情感，看到他们无奈，恐惧，出糗，观众会感同身受，同时开启体现价值，抒发情怀的高级模式，无疑与那些纯娱乐、搞笑的节目拉开了一个量级，这就是《我们的挑战》的精彩之处。
在《孤岛求生》中，黄晓明，刘烨，沙溢、阮经天、薛之谦、岳云鹏等六人首次出征就挑战生存极限。在“蒙眼跳伞”的环节中，恐高的阮经天表情严重失控，拼命抓住身边一切可抓住的东西；“老司机”沙溢忙着和机长攀老乡，套近乎，企图逃脱跳伞；“段子手”薛之谦大嚷着要求退出：“爸爸正等我回家吃饭。”并自曝：“快吓尿了！”“我可不可以退钱回家？”完全是普通人惊魂失魄的样子，哪里有什么明星架子、偶像包袱？！野外生存挑战主要适用于军事训练，是一项严酷的挑战人生理极限和生存本领的活动。在荒无人烟的孤岛上，在如何雨中生火，用肉眼辨别真假食物，心有灵犀的团体默契考验等环节，六兄弟个个想法奇葩，笑料百出；在条件恶劣时，又互相安慰照顾，兄弟间同甘共苦的场景随处可见。明明是一档娱乐节目，却让人笑中带泪，心里腾起一股励志激情。
令人印象较深的是《你还好吗》这一期，节目组给挑战组六兄弟进行了身体检查，并通过隐蔽拍摄，试卷问答等多个环节，让心理医生根据他们的表现，进行了详细分析，揭示了一些令人震惊的真相：开心果岳云鹏竟然有一颗“玻璃心”，舞台上的他诙谐快乐，生活中的他身心疲惫，战战兢兢。孤独的岳云鹏让我们看到了明星背后的辛酸；创作型歌手薛之谦更是让人心痛，少年时异国求学，离婚，事业处于尴尬的半红不红状态，命运的坎坷让他体弱多病，每首歌都布满了悲伤。他内心最怀念的是小时候奶奶做的饭菜，镜头中他手拿一盒咖哩饭，眼泪暗涌的镜头，让所有的人都黯然失语······去年影视演员乔任梁因抑郁症自杀身亡，今天节目组希望借这个主题，让人们重视身心健康，遇到问题不要讳疾忌医，要冷静面对，积极治疗。只有身心健康，才有能力去创造幸福的生活。
一石激起千层浪，节目播出后反响很大：观众有深思心理疾病的危害性的，有关怀明星身心健康的，还有赞扬节目制作方用心良苦的······这期节目剖析了人性矛盾，戳中了明星痛处，沉疴还须猛药，催人惊醒，让人深思，这才是一档节目的成功标准。
在《爱的快递》这一期，挑战六兄弟化身爱心快递员，两两分组，克服种种困难，成功完成了委托人的心愿，让观众彻底陷入“泪崩”模式。沙溢和薛之谦受边防战士周文的委托，要为他送去相恋三年的女友。从上海到新疆，两人一直聚少离多，这边沙溢带着杨盼盼千里迢迢去“探亲”，那边薛之谦帮助周文布置求婚现场。风雪无法淹没真爱，距离阻隔不了真情，在“爱心快递员”的帮助下，两人在祖国的边疆演出了一曲“冰雪恋歌”。淳朴的女友，朴素的誓言，一个简陋的求婚仪式，却让众人忍不住涕泗泪流······
由于历史原因，赴台老兵至死未能回到家乡。受其女儿重托，阮经天、刘烨几经周折，联系到了高秉涵老人，他是2012年感动中国十大人物之一，是专门帮助老兵叶落归根的爱心人士，在他的帮助下，办手续，迁骨灰，最后当他抱着老兵的骨灰盒回到山东，王奶奶全家人站在路边痛哭迎接的情景，让人无比动容，泪水也不知不觉的流下来了。
最感人的是，黄晓明和岳云鹏受保加利亚打工者的委托，来到浙江青田，陪同委托人的父母包饺子，准备传递“妈妈的山粉饺”，让远方的陈保军尝尝家乡的味道。当他们了解到，陈保军的儿子已经两岁了，却从来没有见过爸爸时，就有了新的主意。远在保加利亚的陈保军夫妇像往常一样从餐厅下班回家，迎接他们的是黄晓明精心布置的温暖小家，还有岳云鹏用心炒的团圆饭，两人吃着家乡的饭菜，眼里流下了思乡的泪水。于是惊喜层层展开，岳云鹏领过来了陈保军的母亲，一家人相拥而泣；黄晓明领过来了陈保军的父亲，老人手里抱着从未见过父亲的孙子······这一家人在两位“爱心快递员”的帮助下，终于在异国他乡吃上了团圆饭，也第一次拥有了一张珍贵的“全家福”。
从《孤岛求生》的生存极限挑战，到《你还好吗》的身心健康挑战，再到《爱的快递》浓浓的人文关怀，挑战组六兄弟用真诚的心。把自己融入到普通人群中，以他们为主角，展现给我们一个个感人故事，挑战六兄弟也从身体运动到内心强大，从物质缺乏到精神充盈，通过重重挑战，凝聚了团体力量，崇尚了善良价值。整体来说，《我们的挑战》既满足了观众们对明星做任务的猎奇心理，也没有侮辱他们的智商，节目组终于用他们的用心和努力，打动了挑剔者的心，成功引起了观众们的关注。
挑战自己没做过的事，挑战别人不敢做的事，挑战同行业更高的要求，一个优秀的节目应该像指挥家一样，把观众带到作品的境界里，让他们为作品的精彩而欢呼鼓掌，引导着他们认识到矛盾，陷入沉思，让他们感动的喜悦、流泪，从而让紧绷的内心得到释放，思想得到升华。挑战需要勇气，《我们的挑战》正在努力着。我们的挑战就是：了——不——起
