我察觉到不论我看到什么，都只是整幅图的一小部分。因为我不能看见整幅图，通常我认为对我好的，其实并不是。而且我认为对我会有伤害的，事实上对我却有帮助。通过对这份了悟的敞开，我终于明白放下在对与错之间碰运气，因为在我生命中出现的一切都是为了我的最佳利益。今天，我放弃抗拒，认出我的最佳利益。
今日功课
拥抱某个你通常不会拥抱的人。这要是有诚意的拥抱，不是很快速的那种。当你入拥抱这个人时，涌上心头的是什么？你对自己有何感觉？
和平是我唯一射渴望。
我认出我的最佳利益 2017.11.14
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