这是参加怀左21天蜕变营的第一天， 通过第一课的学习，对写作也有了更深的了解，更新了以前自己的某些不太正确的看法。以下就是我关于此次课程的感悟。
一、迈出第一步，才是最好的开始。
在我一直以来的认知中，我认为写作是一项需要较强的专业能力和专业素质才能胜任的工作。虽然自己以前在学校也上过写作的课程，但是感觉毫无意义，连最基本的关于写作的本质和意义都不了解，上课也不在状态，课程结束毫无收获。文字是表达情感的一个最简单的方式，但也是最难的一个方式，很多时候，有写东西的欲望，每当拿起笔的时候却无从下笔，我想不止我一个人有这样的感受吧！
由于不擅长，所以害怕开始，拒绝改变而安于现状。前几天看电影《绿皮书》中托说：“人之所以孤独，是因为不敢迈出第一步。”我想雪利如果能和托尼早些认识或者主动去和他人接触，他也不至于一个人如此孤独，承受所有。我想在写作的这条路上，我们觉得孤独艰难，也是这个缘故吧，因此我们也要勇敢迈出第一步，才会有所收获，才会遇到一群三观相合，志趣相投的伙伴。我想选择了这个课程，这就是我迈出的第一步。
二、优秀的导师，正确的方法，系统的学习。
对于自己不擅长的领域，我们是需要有人指导的，借鉴学习前辈的经验、优势和方法是最快捷的途径，这些东西是需要时间的积累和沉淀的，我们没有这些积累就只有向前辈请教。
第一，正确选择一个导师是最重要的，好的导师，我们可以从他身上获取力量，不断进步，积极蜕变，反之，可能会把喜欢的事情变成累赘。可能就像我们上学的时候，明明有喜欢的科目，可是因为老师的原因，而变得对这个科目毫无兴趣，甚至于憎恶。
第二，我们需要有正确的方法。一个正确的方法可以让我们事半功倍，不会迂回曲折浪费很多不必要的时间，掌握正确的方法，我们可以提高效率，节省时间和精力。
第三，就是我们需要系统的学习，系统全面的学习能让我们形成一个完整的思维体系，对写作有一个全面整体的把握。
三、恒心、信心、平常心。
恒心就是要持久的毅力，做事没有恒心，是很难把事情做好的，我们很可能会半途而废，一无所获。席勒说“只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。”可想而知，对于写作这样一件需要长期积累坚持的事情，没有恒心很难做到。
信心就是我们要自信，敢写敢分享，不要禁锢在一个人的世界中幻想，要积极主动参与，不要害怕尝试犯错，只有在不断的错误和跌倒中我们才能获得更多的经验与和正确的方法。同时自信不等同于自负，我们要自信，但不可以自负。
平常心就是要懂得满足，我们总是会对一些得不到的东西充满期待，而对身边一些重要的人和事视而不见，就比如我们总觉得自己的鞋子不好，可是我们忘了有些人却没有脚，他们连穿鞋的机会都没有！
满足就是要端正自己的心态，找到自己的本心，不攀比，不盲目，学会抵制诱惑，选择合适自己的生活节奏和方式，尝试看清事物的本质，做出自己的价值判断，对于一些事情也不要总是期待一个结果，而要调整心态，尽力而为，这样自己也会慢慢进入一个舒适和沉静的状态。其实每天我们的生活都有突如其来的小意外或小惊喜，我们要拥有一双发现美的眼睛，慢慢生活，静静期待，生活中并不缺少美好，春花夏雨秋月冬雪都值得赞许！
四、勤奋，自律。
勤奋这句话我们从小到大听了无数遍，可是一直勤奋的人可能很少。我在看《令人心动的offer》的时候，李浩源的有一个面试问题是怎样看待天赋与勤奋？他的回答是：“天赋是基础，是很重要的，是一个像天花板一样的东西，而没有勤奋永远都够不到这个天花板。”
我看到这样一个优秀的人都如此勤奋，而自己如此平庸还给自己找借口。我们看到的很多优秀的人，他们往往都比平常人更拼命更努力，他们的成功靠的就是勤奋和日复一日的坚持。对于没有任何天赋的我来说，一直觉得天赋是极其重要的，给自己的失败找借口也是自己没天赋，做不好，我不行，而忽略了勤奋这个最基础也最重要的东西。
自律即自由，我们要能掌控自己管理自己才能掌控生活。我们发现往往成功的人都是比较自律的，就拿球星科比来说他的成功就是自己的自律加上勤奋，长期的坚持，我最喜欢他的一句话就是：我知道每天凌晨四点洛杉矶的样子。可见他的成功和勤奋自律是密不可分的。
五、习惯、行动力、输入与输出。
一个良好的习惯可以让我们受益良多，而一个坏习惯也会导致我们错失机会或者带来麻烦，因此在生活中我们都应该有一个良好的习惯，不断发现自己的短处，充实丰富自己。要养成良好的学习习惯，生活习惯，阅读习惯等等习惯你会发现生活更加有条理规划，也能合理安排更多的时间。
行动力，我自己平时不是一个具有较强执行力的人，因此想在这里得到不一样的蜕变，督促自己，并一直坚持。
我们想要有所输出，必须要有所输入，没有一定的知识储备和感悟，我们也没有内容可以分享，写作会促使我们去吸收更多的知识，从而才能有所输出。
六、培养最基础的底层能力，树立长线思维，学会投资自己。
写作可以培养我们的思维能力保持对事物的敏感，通过用文字表达情感和感悟，学会与自己对话，我们会更加的了解自己，对生活充满好奇心，善于发现事物的美好。
主动积极的表达，参与互动，分享，了解别人，也更加了解自己，加强沟通能力，发现不一样的生活状态。在多媒体快速发展的时代，要想不被社会所淘汰，就要学会投资自己，树立自己的价值，增强核心竞争力。
写作，是我们每个人都需要具备的底层能力，我相信有一群人和我一起蜕变成长，这段路程不会孤单，希望我们走过的地方，一路花香四溢。坚持下去会有始料不及的运气，也会有突如其来的惊喜，慢慢来吧，慢慢相遇吧，一切美好都会奔你而来！
