幸福的刻意练习Day1

昨天的计划没有全部完成,但还是过了很充实的一天,很满足。

一、工作方面

1、工作很认真,把一直堆积的文件都归档了,下个月需要做的工作也提前准备了起来。希望继续保持,本职工作本就不忙,想做好还是比较容易的,要有条不紊的进行。

2、今天单位发了清凉用品,和同事抱怨了两句去年清凉用品多差,现在想想,怎么可以抱怨呢,单位发东西就已经很不错了,以后负能量的话少说。

二、兴趣爱好方面

1、中午又去录了四遍周迅的想想未来的自己,虽然还是不够好,但相比上次录下的,语气和停顿,已经好很多了,音乐的衔接上又精进了些。明天继续多听多模仿,在角色配音上,和节奏上再下功夫。

2、英语流利说最近一段时间虽然都有完成打卡,但是其实大多时候都是在混。level6是学完了,但还没有去测试,没勇气,还是不能松懈呀!

3、公号说好的书评拖了好久了呀!大作手这本书看的太太太太太慢了,要加油!

4、晚上听群里拆解bobo读过的文章,又学到了很多,真的感慨,bobo怎么这么会读呢!以前,我以为读书能有多难,普通话标准点的不都能读,轮到自己了才发现,差距真的太大了,我读出来的就像学生读课文,大神读出来,是在拍电影啊,也深深的感受到了,朗读的魅力,我是真的非常非常荣幸和惊喜的跨入这个未知的领域,未来我会不会成为真的主播,我不知道,但朗读这个爱好,我会一直坚持下去的✊,真的很治愈,录节目的过程很幸福。

三、有人爱

1.我觉得有人爱这个部分可以加上爱自己,每天犒劳下自己也会觉得很幸福。虽然我犒劳自己的方式就是刷会微博,和同事讨论下小鲜肉

2.今天有带娃出去玩,也有认真的给他刷牙,但是晚上我在剪辑节目的时候,坑儿老是弄我的电脑,我被弄的很火大,就吼了他,想想觉得自己很不应该,他应该是不想我总是工作,想让我陪他玩吧。但自己和陪娃,怎么平衡?容我自私点吧,我还是选择先满足自己。最多,我再高效点,少浪费点时间,这样就能多点时间陪伴他。

3.没时间打扫卫生了,等周末吧

4.今天给外婆打了电话,外婆每次都是秒接,说来惭愧,这是过年后打的第一个电话吧,如果不是这个刻意练习,可能这第一个电话什么时候打,都不知道。无论多忙,还是要分点时间给爱你的人。其实也就几分钟的电话而已。

5.和老公视频,准确的说,是福大爷发来的,最近每次录完节目都会发给福大爷,让他给我意见,他给的意见虽然要求很高,但至少真的对我有启发和帮助,嗯,成长路上,有个认真倾听你梦想的人,要珍惜哇。爱你,写出来,居然有点想哭了是怎么回事,幸福原来真的好简单呀,被关注,被倾听,被认真对待,和物质无关。


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