非暴力沟通亲子篇9/21

1、最触动自己的段落原文

在成长中学习 ”不仅是合理的 ,也是与孩子同步成长所必需的 。 “在成长中学习 ”意味着你要学习拥有这样一个信念 :无论发生了什么 ,你都能够处理 ,相信事情总会解决 。 “在成长中学习 ”是以理解 “你跟孩子一样 ,都要在生活中学习 ”为基础的 。当你意识到办法总比困难多的时候 ,你就会释然 。事实上 ,面对问题我们总会有很多的解决方法 ,如果一个方法不奏效 ,就可以选择另外的方法 。 “在成长中学习 ”是告诉你 ,要保持觉察 ,关注细节 ,用开放和接纳而不是评判的眼光去看待事物 。 “在成长中学习 ”鼓励你放弃那些僵化的思想 ,例如 “只能这么去做 ”某件事 ,人们 “应该 ”去做特定的事情 ,或者 “某人一定要赢 ,某人一定要输 ” 。 “在成长中学习 ”就是坚守这样的信念 :没有失败 ,只有需要面对的新状况 。
当你持续地引导孩子们关注他们的感受和需要的时候 ,就是在支持他们的内在驱动 ;让他们意识到 ,他们所做的一切都是在满足自己的需要 ,而不是为了取悦他人 、获得奖赏和逃避惩罚 。同时你也在教给孩子如何评估自我需要的满足 ,而不是寻求他人的评判

2、看到这些段落让我有什么感受/领悟到什么?

成长中学习的理念很重要。必须要有这样的思维方式。人们时常抱着一种“我好不容易从学校毕业了,不用考试了,还学什么习,终于可以放松的玩儿”。殊不知活到老学到老。尤其养育孩子,不想学都要被逼着学。

3、这些段落文字让我联想到生活中发生的哪些事情?

(1)孩子出生前也去学了一些东西,真的当孩子出生后,才发现学的那点儿远远不够,各种突发状况,各种事件。必须再努力的学啊,要不都没法应对啊。真的是在成长中不断学习的。

(2)最开始是黄疸,然后脐带好长时间没有脱落,再是乳腺炎高烧,再是孩子拉肚子,再是过敏湿疹。状况一波接一波,不断学习,想法应对。兵来将挡,水来土掩。

(3)孩子有天生的内驱力,驱动他探索,成长。但好像越大越依靠外在的标准,评判,来驱动。

4、从这些事情中我觉察到什么?

只有在成长中学习,才能与孩子同步,要想事先学会各种技能来应对一切状况是根本不现实的,保持一颗开放的心,放弃那些僵化的思维。不断学习,进步。

5、觉察到/感悟到的内容,我将在接下来的生活中如何实践。

(1)不要老是想着应该

(2)引导孩子关注内心的感受。保护孩子的内驱力。

(3)面对同一个问题,试着尝试不同的方法。

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