记录下今天的旅程,从我下一个决定给自己放了一次大假以后,突然一切节奏都慢了,下来就感觉整个细胞都放松下来,就连洗个碗都变得非常的美好,尊重自己想干什么或者不想干什么就不干。
突然一切都归位的感觉,一切都很好,东西都在本来的位置。
睡到自然醒起来,起来放放冥想,种入正向的意识。昨天半夜回放了睡前天使的冥想,感觉睡觉都被清理了一番。
临中午,去游泳,温度冷热适中,觉得身体的皮肤好舒服,今天也没有费劲的游,就单纯的泡或者潜水.
感觉最近潜水的功夫越来越到位。
潜水的时候,感觉就是等你身体完全放松,水它有股自然托力就把你托在水面上,这时候甚至连屏气似乎都不需要力气。看全身自然蜷缩的时候,发现好像婴儿回到了母亲的怀抱。
水都是蓝色的,清澈的,还有蔚蓝的天。在游泳池周边有很多的躺椅,有的人在打牌,有的人在玩手机整体的感觉都是非常的闲散的。真好,这种纯粹放松的日子特别好。
今天晚上把猫咪跟鹦鹉都安排好了,感恩我眼下有力量安排好一切。
其实在这种特殊的时期养猫咪成了我的一种执念。我知道像我对它的承诺,我自己对它的承诺,只要把它进到我的生命中来,我就要看护好它,尽我的力量。
从头到尾都坚持做一件事情确实是不容易的,因为总是有很多的意外,不容易,不如意,或者还有很多挫折,很多事只有经历了,你才会知道真实的状况是怎么样的,但是我感觉这是我去链接自己的选择,链接自己对自己的标准。这也是我对我自己的要求的一种执着吧
猫咪养了两三年了,早就变成孩子的感觉。
临出门一趟都要安排好它,现在还多了一对鹦鹉🦜。鸟语花香,慵懒的猫,一种陪伴吧,我喜欢生命生机勃勃。去链接生命的活力一直是我近几年的订单。
想要什么总是不断重叠,不断靠近想要,也是我的生活方式。
今天内在真我跟我说了几句话,再好再坏都是我,不管我是什么样子,无条件的接纳,无条件地臣服。
又想起老师说给自己90天的和平,只要90天了,我的一切不论经济,情绪,心理状态就是平和的那么一切都OK,我要放下一切的焦虑,对比、评判,完全的平静下来
眼下我拥有和平,我就是最棒的。我想我现在真正要培养的就是完全的交托和信任。完全的专注呼吸,活在当下或者无条件的光里。
此刻想起自己是创造者如何创造一切,当自己不能改变任何人的时候,改变自己对他人的看法。永远看向别人的优点,永远选择看到爱,修行就是修好自己的习气。当自己又想批评埋怨别人的念头的时候,多想想自己也不是完美的允许别人做自己,把别人还给别人,把自己还给自己。时刻记得保持和平。
明天要出发去玩了,调整好心情重新出发。
今日分享完毕,晚安