毅力让你更持久

TED信息

Angela Lee Duckworth: The key to success? Grit
TED Talks Education · 6:12 · Filmed Apr 2013
Leaving a high-flying job in consulting, Angela Lee Duckworth took a job teaching math to seventh graders in a New York public school. She quickly realized that IQ wasn’t the only thing separating the successful students from those who struggled. Here, she explains her theory of “grit” as a predictor of success.

演讲内容

成功的关键是毅力。

Angela在27岁的时候辞去了咨询工作,转投教育事业,为了更好地做研究,她又回学校攻读心理学硕士。她在许多领域做了调研,例如西点军校、全国拼字比赛、恶劣环境下的学校、私企等,得出一个结论:

毅力在很大程度上预示了成功。

Angela认为,毅力的作用主要体现在长远目标上。有毅力的人更容易在较远的未来获得成功。
那么如何培养毅力呢?她也不知道。但她听过一个最有效的方法是“成长型思维模式(growth mindset)”。

斯坦福大学卡洛杜威克提出过一个观点,他相信人的学习能力是可变的,它随着你的努力程度而变化。杜威克教授表示,当孩子们阅读和学习有关大脑的知识以及它在面对挑战时所发生的变化和成长情况,他们失败之后更容易坚持下去,因为他们不相信会一直失败下去。
This is an idea developed at Stanford University by Carol Dweck, and it is the belief that the ability to learn is not fixed, that it can change with your effort. Dr. Dweck has shown that when kids read and learn about the brain and how it changes and grows in response to challenge, they're much more likely to persevere when they fail, because they don't believe that failure is a permanent condition.

我的初步理解是:你知道的越多,你越容易成功。举个极端的例子:你事先知道自己失败三次后会成功,那么前三次的失败就无法阻止你。

但我Google之后发现,它实际上指的是“学习可以让人更加聪明”。或者说是知道的越多,越容易应对各种情况,越容易避免失败,走向成功。这也是阅读的作用。

对于Angela的观点,我有一点疑问和一点不同意见:

  1. 毅力是什么?如何判定,如何量化?演讲中没有给出任何数据。
  2. Angela定义的成功是指在某个领域内的表现,现代社会普遍价值观认为的成功是金钱。有些事情确实需要毅力和时间,比如编纂《百科全书》,完成之后可以给你带来声望,在她看来是成功,在我看来则不是。所以她认为毅力的作用在我看来并不是决定性的。

最后,我不认为这类研究有什么社会效益和实际意义。

演讲技巧

  1. 此演讲没用到PPT,所以Angela的肢体语言特别丰富,值得学习。比如:

    开放式的

    AngelaDuckworth_2013S-480p_1.png

    交互式的
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    坚定自己观点
    AngelaDuckworth_2013S-480p_3.png

    AngelaDuckworth_2013S-480p_4.png

  2. 但我不懂一开始双手叉腰是代表什么。


    AngelaDuckworth_2013S-480p_5.png

笑点

  1. Angela自问了许多问题,最后来一句“老实说,我不知道”。

生词

  • demanding:有挑战性的
  • stratospheric:超常的
  • parallelogram:平行四边形
  • psychological perspective:心理学角度
  • mindset:思维模式

2014年7月1日

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