2017年的前五个月,我学到了什么?
坐在窗边,这个问题一出来,我内心很笃定地告诉我自己,是:放下、行动。
如果说2016年是全面接触外面世界的一年,那么,2017年的前五个月,是我慢慢找回内心的力量,慢慢的让自己放下的五个月。
逐渐的,我退出了一些目前对我来说意义不大的群,不过多考虑得失、果断取舍。
逐渐的,不那么频繁地看朋友圈,有时也会关闭一阵朋友圈入口,变被动为主动查阅。
逐渐的,不再那么纠结的站在选择的十字路口,我会听从自己内心的直觉,即使选错了,也不后悔。
逐渐的,更多地回归到现实生活中,真真切切地去生活。到超市挑选生活用品直接拎回家,到商场直接试穿买衣服,带小朋友到玩具店自己挑玩具,和家人在一起的时候真正地全身心地跟他们在一起,用心的交流、用心的眼神交流、用心的肢体语言、用心的陪伴,用心的感受。
逐渐的,全然的投入到行动中去。2017年1月1日起,坚持每天一分享,有诗歌有画画有阿蕾语,今天时候第159天。4月9日起,因为一个想念诗的小念头,开始在喜马拉雅每日读诗,读完聊一聊感想,说一说当下的心情。每天写、每天读,连小多都养成了习惯,睡觉前会问我,妈妈你今天读了吗?最近他会跟着我一起读,一起写,依葫芦画瓢,乱涂乱画的字,稚气的言语,都一起记录了下来,真是幸福。5月4日,在南大上了徐慨老师的口语表达课,开始每日60秒的视频练习,从一开始对着摄像头呆呆的,到现在就像跟朋友说话一样,很有意思。每月至少三幅画,画画群主因为身体原因不监督大家打卡了,慢慢的,打卡的人很少很少了,但我觉得这个是自己的事,是自己对自己的一份坚守,收获的是自己,所以,也一直坚持着。
逐渐的,“坚持”这个词,对我来说,已不是“坚持”,一天一天,一月一月,原来的刻意练习,如今已成为习惯。如果哪一天没有分享,没有读诗,睡前会自动想到,从床上跳起来,写完、读完才定心,安然睡去。
逐渐的,工作的时候全身心工作,很开心;休息的时候休息,很放松;玩耍的时候玩耍,很尽兴;陪伴的时候陪伴,很暖心;生气的时候生气,很解气;悲伤的时候悲伤,很释放。
逐渐的——
我发现,2017年的前五个月,我开始看见生活中的一切,开始享受这一切。他们,原本就存在在我身边。只是之前的我,并没有发现,不断的向外寻求,寻找方法、寻找捷径、寻找外力,然后,蓦然回首,所有想要的,其实近在迟尺,就在心中。
在这个过程中,给出承诺是非常重要的。
也就是取舍后,百分百的投入、行动起来。如果你时候全然的在一件事中,那这件事的结果不会影响你,你只是在这个事件的过程中,事件的结果如何,你不会去考虑,所以也不会影响到你。往往这样,在不经意间,你会收获意外的惊喜。so如何做出承诺?1.热爱,2.有所得,3.害怕失去。这个今后再展开。
sososo,“放下”、“行动”,这就是我2017年前五个月的收获。虽然现在还是会有困惑、会有纠结、会有犹豫,但我慢慢的不去排斥这些感觉,我只是静静的看着它们,继续行动。因为我知道,我想要的,我原本都有。有一天,我会完全的看到他的。
每天抄诗,突然想自己作一首小诗,以此结尾:
快乐是什么?
是巧克力?
是鲜花?
是成功?
是爱人的欢笑?
是孩子熟睡的脸庞?
我们去哪儿找快乐?
在心中。