正所谓“久病成良医”,由于自己的皮肤角质层薄,有些许红血丝,当受到气温或情绪变化的影响时,面颊易发红,冬春季节极易过敏,严重时伴有大片面部红肿、长红斑等现象,外加混合型皮肤,T区偏油会冒痘,但不多。还有最郁闷的一点是:我对紫外线严重过敏(医学上称“日光性皮炎”),全身皮肤都会,暴露在太阳下超过10分钟就会过敏,出现大块红色小颗粒,并伴有发痒发烫等现象,这让一个爱穿裙子的姑娘情何以堪!
以上,是我面临的所有皮肤问题,而且多是体质原因,很难根治,只能采取预防和护理相结合的方法。通过几年摸索下来,也算摸到了些规律和窍门。在此分享出来,希望对有相同皮肤问题的姐妹们有帮助,接下来我会分别讲讲自己的护理经历。(我以介绍护理方法为主,尽量少涉及到自己用的护肤品,且因个人体质和肤质的差异,大家也需结合自己的使用情况而定。)
一、红血丝
这是最困扰我的问题,重点讲解。大概因为父母从小教育我说“一白遮九丑”,且小时候家中的主要清洁产品就是香皂,导致我从小就被父母逼着一定要用香皂洗脸,大家都知道香皂的碱性,这极大的破坏我皮肤的酸碱平衡,角质层被无情损伤,于是就有了我现在面颊上的红血丝,当然我也确实不黑,否则一定被大家看成是“高原红”。
我是在大学里接触红血丝这一说法并和自己对上号的,此后我都挑选温和不刺激的洗面奶,从不用功能性(如具有美白、去斑、紧致、去暗黄等功效)的洗面奶,洗脸都用温水,在夏天时就交替使用温水和冷水洗脸,以锻炼皮肤的耐受性,冬天那么冷的天就算了,毕竟物极必反。洗脸如果用毛巾的话,一定要勤换毛巾,别用到毛巾都变硬变色了还不换,建议使用洗脸扑,这个确实对皮肤好些,但也要勤换,不必过分地擦干脸上水份,不影响上护肤品即可。对了,一天洗两次脸即可,过度清洁只会让皮肤更敏感。
护肤阶段同样只使用具有保湿滋润的护肤品,一般包括水,眼霜,乳,防晒,隔离(或BB霜,素颜霜)。隔离霜我都用绿色的,可有效调理红色肌肤。其他的面部化妆品就免了,我实在怕脆弱的皮肤承受不起。当然眼线,眉粉,口红不必担心,只管用吧!既然皮肤敏感,就不要频繁更换护肤品,至少短时间内不要更换,选到适合自己的,就安心用吧,别见异思迁,喜新厌旧。真的,坏习惯到任何时候都害人。
既然用了隔离,BB霜,那就必须卸妆,我也适应温和不刺激的卸妆水,如使用卸妆膏,确保里面没有颗粒状物体,否则一定会伤皮肤。
晚上洗脸后可敷敷补水面膜或者蜗牛胶,冬天干燥的话可一天一次,直至皮肤不再那么干燥后,可酌情减少次数,之后再上精华液或者玻尿酸原液(这是我最近才使用的,对于嫩滑皮肤确实是个好选择)。
到了冬春季节,由于气候干燥,粉尘增多的缘故,是皮肤过敏的高发段,我自然不例外,所以在室外,尤其是风大粉尘多,人多的地方,一定要戴口罩,戴口罩,戴口罩,重要的事情必须说三遍!不要因为懒或是觉得影响美观,咱不在乎那几分钟的美观,而且口罩要选大点的,不要紧绷在脸上,也不要只够遮嘴巴和鼻尖,要选能把整个眼睛以下的面部都包起来的口罩,并且戴1至2天就要清洗。如果做到这一点,可以有效避免过敏问题。
当然,既然有红血丝,我也想过彻底祛除红血丝,医生说护肤品不大有明显效果,要用就选大一点的品牌,如欧诺娜,理肤泉,雅漾,我用过雅漾的祛红血丝的产品,皮肤会发红,弃用了。效果好的是激光治疗,我目前正在了解中,想要尝试。
二、过敏问题
我自己曾因为过敏去看过医生,主要就是两颊起红斑,甚至是紫红伴肿胀,起皮,粗糙,整体肤色泛黄。医生也没找出过敏原,只说我这是自身免疫力在特定阶段下降而导致皮肤脆弱,极易皮肤过敏。可以配合吃药治疗,但效果不会太理想,就像得了感冒怎么都得一个星期后才会恢复。我吃过氯雷他定片、依巴斯汀片、玉屏风颗粒等等,就当起个心理作用吧!如果医生开了外用的药,一定要谨慎,倒不是说医生乱来,只是过敏阶段实在不易,表面上可以治疗皮肤过敏的药在此刻不一定适合你用。我就曾因为用了医生开的冷敷面膜而使得皮肤过敏情况恶化。所以,这张脸矫情了,就只能小心翼翼了。
首先,早晚停用所有护肤品,包括洗面奶。如果和我一样T区油腻,晚上用一次即可,出门必须戴口罩。如果面部出现红肿,就用毛巾冷敷,一般敷过两次后会得到缓解,如果在外面没这个条件,可以买一个小型的随身携带的加湿冷喷器,既可缓解红肿也可补充水分。有事没事就喷一喷,毕竟没有护肤品保驾护航,只有靠水了。
一般一个星期后情况就会缓解,接下来就可以逐渐加护肤品了,先在晚上用,然后过个一两天早晚都用,先用水,再加乳液或霜,最后加防晒霜之类。千万不要急,一定给够皮肤一个适应过程。
以上是冬春季过敏问题,下面讲夏天紫外线过敏的问题。老实说,这真是体质问题没法治,只能预防。比如太阳填避免外出,外出必须戴口罩,戴帽子,带伞等。还可以吃维C,少吃感光性食物,比如芹菜。如晒伤,回家一定要冷敷,就不要用面膜了。
三、痘痘问题
我并不会大面积,长时间的长痘,但也因工作压力大、情绪暴躁而爆痘,可见保持良好的心情对皮肤多么重要。
首先,不要手贱挤痘,可以用医用酒精消消毒,加速痘痘变熟,等熟透了,手洗干净了,再来挤,一定确保挤干净了。平时不要老是照镜子,一照就想摸,那肯定好得慢。
其次,可以选择一款舒缓的爽肤水,在晚上洁面后使用,然后再用祛痘产品。之后,就等着它慢慢消失吧!如果你是个情绪多变,工作压力长期存在,不注意饮食起居习惯的人,那么痘痘一定会常伴你左右,只是多与少的问题,除非你整个面部都偏干性。
至于面部大面积、长时间长痘的亲们,还是赶紧去看医生吧,进美容院不一定有用,这时候需要把痘痘当病医,西医的效果会明显些。
后记:总之,想要拥有一张光滑柔嫩的脸,必须有耐心,出现肌肤问题时等它慢慢恢复;肯坚持,坚持把预防放在第一位;别花心,不要太迷恋五花八门的护肤品和化妆品;舍得放血,护肤品一定要精而好,别贪便宜;多总结,平时多了解护肤知识,并客观鉴别,毕竟网上的东西参差不齐。
希望这篇小文对护肤的姐妹们有所提点,毕竟,谁不希望自己美美的呢?