全力以赴，勇敢向前：①告别熬夜、作息规律：规律生活的人，方可控制人生。②告别闭塞、开放心态：打开眼界，才能改变认知。③告别懈怠、坚持学习：无知者，以为学有涯；有知者，明白学无境。④告别迷茫、找到热爱：心有热爱，眼中自有光芒。 真正的自律，是成为更好的自己，真正的自律，不是立人设、贴标签，而是内心的觉醒。当你足够热爱一件事情，自律就会变得自然而然。懂得自律的人，更有定力和毅力，也更容易成事。愿你享受自律带来的收获与快乐，成为更好的自己。强大自己的4个习惯：①坚持运动：健健康康地生活，就是你最大的资本和底气。②管理情绪：内心强大的人不是没有情绪，而是可以穿越情绪的迷雾，做出理性的选择。③提升认知：主动成长进步，未来的路才能越走越宽。④强大能力：曾经跨不过去的槛，终将成为豁然开朗的门。靠谱的人都有这三个闪光点：①行动力强、有规划：即使遇到困难，也不会半途而废，而是坚持到底，排除万难去达成。②取舍有道、有底线：什么事情可以做、什么事情不能做，他们都清清楚楚、分毫不乱。③重承诺、能守信：唯心有所守，别人才敢找你做事，才敢把自己交托给你。
我的一周
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