成长记录:三个收获

一次付费订阅栏目,让我的人生发生了改变,感谢罗振宇、李笑来、还有自己。

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元认知能力:对自己的思考过程中的认知与理解

“坐享”提高“元认知能力”

元认知能力:对自己的思考过程中的认知与理解

元认知能力可以更好的让我意识到负面情绪的出现,从而对情绪作出调整,及时制止不良行为的出现,它提醒我反思,家庭工作中出现问题后更多的从自身寻找,看清了抱怨、愤怒等等一系列负面情绪,意识到什么更重要,什么最重要。

从刚开始每天坐享5分钟到现在每天20分钟,跟着笑来老师的音频扫描身体,一直持续了346天,通过每天的“刻意练习”养成了不做就难受的习惯,专注力得到很好的训练,在工作学习中注意力更集中,也发现了自己身上很多问题,改善了与父母爱人关系,工作精神状态比以前更好了。


改变从践行开始

“践行”获得投资收益

你的收益 = 公司成长性 × 定投策略效用。

笑来老师说要定投高成长性的公司, 例如GAFATA(指谷歌、亚马逊、脸书、苹果、腾讯和阿里巴巴的股票)等公司,我联想到比特币就相当于是一个公司发行的股票,它就是在不断高速成长,所以它可以作为定投的对象。

然后就开始学习云币网、一块听听、老猫公众号(笑来老师投资合伙人)里的所有的比特币相关资料,然后按照“定投”理论,开始定投比特币等区块链资产,短短6个月,通过践行“定投”收获了几倍的收益也收获了对于区块链资产的认知。学到就要去用到,知识改变命运,说的一点都没错。


“注意力”是我们拥有的最宝贵财富

“注意力”让我“活在未来”

注意力是我们拥有的最宝贵财富,注意力>时间>金钱。

以前的生活散漫没有上进心,更多的时间都浪费在游戏上,认识到“注意力”这个概念让我彻底改变原有的思维与行动,开始把更多的注意力投入到跑步、阅读、反思、刻意练习吉他等等自身成长上,整个生活方式全然改变,渐渐的已经开始“活在未来”。

学到就要用到,知道就要做到。只有通过践行才能够真正体会学习的意义,行动改变命运。

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