《超效率手册》是斯科特.扬的又一本实用书籍，书中介绍了99个时间管理的技巧。分享几个对我比较有感觉的。
1、给自己营造一个不分心的工作场所。我们在工作或者学习的时候，之所以效率低，很大部分是因为因受到干扰而分心，无法专注。尤其对于拖延症的朋友来说，避免拖延的关键就是不让自己分心。因此，首先给自己营造一个不分心的工作场所是很重要的。如何营造呢？电脑上，关掉弹出窗口，关掉wife，不上网，电脑桌面上只出现你要写的报告。书桌上，尽量简洁，东西越少越好，清理掉任何可以吸引你注意力的东西。屏蔽“噪音”。可以在门上贴一个“禁止打扰”的标签，提醒要来“打扰”你的人们你正在做重要的事情。让别人知道你在专注，可以带上耳机，不放音乐，提醒自己要专注，也告诉别人你不希望被打扰。
2、少点儿混乱，少点儿压力。让自己的生活更有条理性。以前的我回家进门之后会把钥匙随手乱扔，鞋柜上、茶几上、书包里、餐桌上.......第二天早上出门时，经常出现四处找钥匙的情况。其实，找东西是非常浪费时间的。为了节省时间，最好的办法就是给每个物品规定一个固定存放的地方。当我们养成这样的习惯之后，不需要花时间想这样东西在哪儿，更不需要花时间找它。另外，把代办事项记下来，也能让我们更有效率。随时把当天和最近要做的事情记下来，每完成一件划去一件，一方面很有成就感，另一方面，避免遗忘。
3、让时间头重脚轻。意思是每天最先处理最难办、最花时间、最让人头疼的任务。因为这样的任务最耗意志力，而每天早上则是我们意志力最旺盛的时候。先处理难做的工作，会带给自己成就感，接下来的事情也会变得不费吹灰之力。
这个世界上，最公平的莫过于时间。无论年龄，身份，地位，每个人每天都拥有24小时。但是大家的时间利用率却千差万别。从现在开始，努力做个有效率的人，做自己时间的主人吧。
