001.什么是假设
假设就是我们拥有的一些固有观念，习惯等，正是这些假设指导着我们的生活与工作。
002.父母与儿女之间的假设
小明的父母经常唠叨他的工作，使他倍感压力，觉得他们一直催促着他，让他感觉非常难受。而后一想觉得他们只是希望他能赚更多的钱，这无可厚非，只是他们不懂得做什么都要积累，更何况在没有任何资源的情况下，都需要靠自己的奋斗。的确有别人通过好的运气和资源快速地赚到了钱。明白这些以后，他决定心平气和的地与父母好好沟通。
003.恋人之间的假设
《那些年，一起追过的女孩》中，柯景腾为了博得沈佳宜的芳心，在她面前展现男人的一面，举办格斗比赛。结果把自己弄得伤痕累累，可是他却乐在其中。沈佳宜看了受伤的柯景腾，心中心疼不已，不明白他举办这个比赛的意义。柯景腾认为打架展示男人风采，沈佳宜不明白其中的意义，觉得他幼稚，最后导致两人没有在一起。
004.夫妻之间的假设
女人总是抱怨自己的丈夫不会哄人，她认为那是不爱她的表现。男人不懂女人这样的感叹也就是这么来的。可是丈夫认为，他觉得实际的行动才是最重要的。
005.摆脱假设的方式
我们不断地向书本学习，向牛人学习，为得就是看到种种看待事物的角度，来打破自己已有的观念，得以修正自己的想法。在不断接触外界的过程中，我们的大脑从僵硬到灵活，对各种习以为常的现象保持怀疑，从而以更为合理的角度去看待这个世界。
006.怀疑不是否定
对惯有的观念、思想和行为，批判性地思考其中的原委，而不是全盘否定。
007.多重人格
我们常常因为某一个人在某个行为上的欠缺而对对方产生不满情绪。可是他在另一方面又是特别的靠谱。我们常常对缺陷盯住不放，对优点却视而不见。
008.以相对的角度看待事物
人们往往喜欢站在自己的角度看待问题，造成了视野的狭窄，看不清事物的全局，从而蒙蔽了我们的双眼。当我们把自己放下，清空大脑，站在对方的角度看一下问题，也许就能豁然开朗。
009.警惕从众心理
真理往往掌握在少数人手中。对于大家都在做的事，我们要警惕，不跟风，不人云亦云，仔细思考后再采取合适的方式行动。
010.识别假设的意义
假设属于思维范畴，假设的知识是一种临界知识，在多领域发挥作用，对于你的生活、工作和人际关系都会带来实实在在对好处，值得学习和践行。
