8月7日《神奇手帐》
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最初开始接触手帐是年初,那时候看到很多手帐达人分享的作品就很羡慕。而对于我来说更注重其实用性,于是入手了这本神奇手账。利用时间轴、九宫格等形式来安排每天的日程,不仅能改掉拖延的毛病,还对以后的查找有非常大的帮助。这本书侧重的是实用,它讲了很多手帐的方法,对于新手是非常有帮助的。今天看了前面三章,其中有几点是对自己挺有帮助的。
一、四色笔区分不同类型的计划和行程
蓝色是工作。
绿色是私事,可以是聚餐或约会。
红色是健康等重要事项,比如锻炼。
黑色是杂事,记录一些生活有关的琐碎的事情。
二、如何做周计划表和月计划表
在没看这本书之前,对于做这两张表丝毫没有头绪。以为就是简单的计划每周每月需要做的事情。而这里,它区别了侧重点。
月计划表=以填写与他人的约会为主
周计划表=以填写自己想做的事为主
当不再机械的为了记录而记录的时候,时间管理就会出现很神奇的变化。对于自己想做的事(即待办清单),可在事项前加上勾选方块,完成时勾选。这种方式不仅能确认待办事项是否完成,也可以感受到已执行以后的充实感和满足感。
三、休息日的时间,也要写在手帐上
常常会觉得每天都很忙碌,即使在家没事干,也会觉得身心疲惫。所以在手帐上除了安排的计划行程,也要空出私人行程和完全休息时间。有了完全的休息时间,就能轻松的度过周末或者休息日,不会有太大的压力。
四、每天规划一段属于自己的幸福时光
在每日待办清单里面加一条,每日一绿。尽量不花钱或能用低价,单独完成,自己会期待的活动。例如回家以后自己做菜,上下班路上看韩剧。