断：即断绝不需要的东西。舍：即舍弃多余的废物。
离：即脱离对物品的执念。
不知道从何时开始，我们90后都开始变成收“破烂”的了。吃完月饼剩下漂亮的月饼盒，舍不得扔，留下来，总感觉可以排上用场；买衣服提回来的布袋或礼品袋，好精致啊，先存起来；用了4年的杯子，即便有一点点裂了，但是毕竟用久了有感情，即便不再用了，还是先放着吧.....
逛街时看到应季的新衣服忍不住又买了，即便衣柜里还放着上个月买的几套到现在还没有穿过衣服。看到精致的杯子赶快付款带回家，即便家里的杯子已经够用了而且还放着几个用了一段时间就不用的杯子。去菜市场、商场买东西，用完的袋子，感觉扔了浪费，拿个盒子先收起来；看超市里即将过期的食物大打折，即便知道自己吃不完，但是还是买了一大堆回来.......
长此以往，家里堆起来的东西越来越多，家里的物品分成了三类：一类是过去用过的，现在已经不用，但舍不得扔的东西；一类是现在正在使用的东西；还有一类是觉得将来会用到的东西。实际上，现在用的东西仅仅只占20%的空间，其他的东西太多，每次收拾的时候不知如何收拾摆放，最后干脆就不收拾了。结果就是家里简直就是一个“垃圾场”。
我们90后收“破烂”，一部分原因来自于父母的影响，他们生活在物质匮乏的年代，家里没有“多余”的东西，生活过得精挑细选。节俭的思想已经根植于脑海里，很多东西即便不用也不舍得扔或者送人。但更大的原因是出于贪小便宜或者对物质欲望过深的心理。这个过程就像一个水库的闸门那样，上头来源不会“断”，什么都一股脑地让它进来，下面泄水的闸门又舍不得开，最终水库里的水只会溢出来，甚至垮掉。
“断”需要我们学会筛选，有选择、有理性地购买。我们买东西时要想的是我会不会现在就用，物品只有用起来才会有价值。我们需要将时间轴放到现在，要认清自己与物品之间的关系。
“舍”则是舍弃多余的废物，对于过去用过而现在不用的东西，于我而言价值不大，送出去给有需要的人用，这个东西的价值才会重新焕发。
对感觉未来可能用到的东西，将时间轴放在现在来看，价值也不大，因为未来能不能用上也说不定，而且当未来有了比这个更好的东西时，你还会用“旧”东西吗。
还有一类东西是现在还在用的，可其实并不喜欢，所以就随便用着。对于这类东西，我们大多数会乱七八糟地乱放，毫不珍惜地随便用这些东西。这类东西大多数都是因为便宜、因为商家打折而购买。对于这类东西，关键在于“断”，如果买的时候忍住，不贪小便宜，忍一忍凑够钱买好一点的，那岂不是更好。
“离”即脱离对物品的执念。“离”需要我们松开“多就是好”的念头。在山下英子的书《断舍离》中，心灵作家张德芬作推荐序写道：“想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。”“很多人没有勇气去割舍眼前既有的幸福，进而投资出更多的幸福”。的确，我们身处物欲横流的社会中，这个想要、那个也想要，这个不舍得丢弃，那个也不舍得丢弃，最终我们背负上了很多杂念，让自己变得不幸福。在生活中，我们需要有选择地追逐欲望、购买物品，将时间轴放到现在并且理清物品与自己的关系，于我现在无关的欲望、物品，不要也罢，何必为自己增加精神上的负担呢。
之前看过一本励志书籍《当你的才华还撑不起你的梦想时》，作者在书中写道：“努力赚钱，把买好几个便宜东西的钱攒起来，去买又贵又好的东西，买的时候会有点点肉疼，但日常生活中频繁地使用，会让生活高效又便捷，而且还特别节省空间，这实在是一件让人特爽的事。”
所以，走向高品质生活先从断离舍开始！
