耐心等时间的答案

老大的确给了很多,我现在能写出来一点,有收获,就是好的。虽然写的有点情绪低落,没有像其他人有那么巨大的改变。但终于完成了。

听课收获

  1. D&A问题:
    “你想要的是什么,你的注意力在哪里”,这一对利剑,让我的自驱力驱动起来。发现我原来所在的象限。是撂挑子是僵住,原来单单想要是不够的,还得要把注意力投放在上面。

  2. 对身份的觉察和响应
    我最早的听课是个答疑会,我问了关于“怎么把自己从心里乱糟糟的状态,调整至安静的思考状态。” 永澄老师给出的答案很简单。把自己心里的声音一句一行的写下来,分析每句话对应的身份,再把他们每句话转变为积极正向的语言。
    这对于经常心绪不宁的我来说,很新鲜,赶紧去做。结果效果非常好。一连做到现在,我现在迷茫了,懵圈了,无聊了。都会写下想法问问自己。
    在持续的听课后才知道原理,这个做法直接改写了我的负面信念,改变了我的注意力。还用身份这个高层的认知让我抽离出当前混乱的状态。升一个层次才能跳出系统啊。
    而这个思维也逐渐影响了我的生活,我在看书的时候,看到“我是士兵,这是我的职责”,脑子里马上想到的就是身份决定了职责,高手给了一个关键词,就可以跟很多事情关联。把很多事联系起来。

  3. 居然还要做少,做多不一定得多。投入时间多少不一定得到多少回报。在今天的期末复习的时候,就在想这个问题:我的假设是老大对学习力的定义:理解,解构,结构,表达。那我对概念理解,关联,这件事的原理就没有错,就可以掌握少数概念,学会一门科目。

  1. 富人思维的写入:
    在找资源,想办法的时候,会先想BE,我想要成为身份,我会怎么做。在写2019三大期待的时候,我还在怀疑我是不是想要这个的时候,我更多考虑的是,能不能做到。很快就识别出这是HAVE DO BE 的HARD模式,要最终掌握这个思维还要不断的练习。

  2. 所有聪明人都是因为度过了笨拙期,所有蠢货都是因为在笨拙期放弃了。这句话简直给了我希望,原来我们都有机会变成聪明人。在笨拙期的耐心是新人特别需要的。我在做表格的时候遇到挫败很容易转移注意力,拖延不做。结果老大简直就像预言帝一样,在我很难受不知道怎么填写的时候。说不习惯这个思维模式是很正常的。困难不代表不能想到

作业回顾

  1. 人生跳跃蓝图
    打叉的时候,时间就在笔下一点点流走,即使我还年轻,但我会很害怕。因为我想不出来我的未来是什么样子,我只能照着常规的社会提倡的美好生活走。
    我还想着我到这来是要知道我的使命的。需要慢慢来。

  2. 生命满意关键领域
    在写领域的时候,就想着自己看着就有力量的词。

  3. 生命满意平衡轮
    看到自己的生命之花展开是有侧重的。幸福部分大多7分,成长部分只有5分左右。看来自己还是过得比较享乐的。
    老大讲凭感觉评分,但当我开始涂色的时候,脑子里就开始回忆我的经历,判断我值不值得这个分数,结果有2类提分,1类降分。我的满意度总算有个清晰的评价。

  4. 领域提分攻略
    在填写我想要的东西的时候,才发现当自己听内心的声音,需求并没有很多。很多我孜孜以求的东西手绘,PPT都是做多的心理在作祟。而在财富物质和意义贡献方面几乎没有过多的思考和关注。

  5. 我和我的榜样
    来到了我最能写的环节。第二次写这个表,我心里的形象清晰了。
    董卿:我喜欢她的腹有诗书气自华的气质,和快速圆场的反应能力。她还有坚韧的毅力去实现自己的目标。
    李笑来:有巨大的理想,清晰准确的概念和成长方法论。我想拥有这些技能。
    易仁永澄:利他主义,积极有耐心,持续高能的状态,多种思维模型都是我想要学习的
    李若梅:领域里的大神,自从听过她的讲座后,她的独立自信和风趣幽默就吸引了我。
    脱不花:每周二例会在线就为了听娘娘推销。她的干脆和管理才能都是我钦佩的。

发现我想要的领域都是成长思考领域。最后我的身份是一个深度思考,乐观幽默,高效学习成长的实干家。

  1. 身份平衡轮(当下)(期待)
    我对这个平衡轮好感特别高,因为我没有梳理过我当下的状态。他让我看到了我的现实也没有很不堪。也让我看到我和期待间还有巨大的差距
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,179评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,229评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,032评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,533评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,531评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,539评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,916评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,813评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,568评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,654评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,354评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,937评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,918评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,152评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,852评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,378评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 170815 晨读感悟 学语言最快的方式是“用”——“说”或者“写”。最好操作的,就是用来聊天。 很多人都被英语“...
    一二感悟阅读 691评论 2 11
  • 感悟一 再多的理论都抵不过实践来的教育快。人要学会反思和总结,这点很重要。客人跟我买东西,这些东西是我的,价格也是...
    小木人_1b70阅读 224评论 0 1
  • ――2018年4月26―27日参加《湖北省特级教师巡回讲学》学习培训反思 恩施市硒都民族实验小学...
    冰花玉洁阅读 362评论 0 0