如果你对内在小孩心存疑惑;
如果你始终无法与内在小孩链接;
如果你觉得你没有内在小孩……
你都可以在这本才100来页的书中找到答案。
我曾经有一段时间,疯狂的想找到我的内在小孩,那是开始零极限之后的几个月中,也许是恰巧捕捉到了几个灵感,让我看到了一些改变,于是请教了好几个实践前辈,他们都提到了要与自己的内在小孩链接。
但那个时候,无论我怎么呼唤,我的尤尼希皮里都是一团黑洞状的东西,它不发指令也不理会我的呼唤,但看完这本书,我才惊觉,其实他一直都在我心里,一直都在给我提示,只是我没有留意。
比如,突然的很想吃某个东西,突然很想去某个地方,突然很想念某个人,其实都是你的内在小孩在尝试与你沟通,他是你所有记忆的重复,他每一次的提醒都是告诉你,你需要清理了。
整本书看完,有种醍醐灌顶的感觉,太棒了,是心里的声音,而你只是需要对他说:嗯,这种感觉是很棒,我爱你。
仅此而已,无论他给你传达怎样的情绪(开心、愤怒、失落、伤心、失望……)你只要接受然后清理就好了。
暂停重复的记忆,然后清理它们,你就可以跟随灵感生活。