大千世界之中，人类长期处于食物链的顶端，然而人与人之间却身处不同的生态位，从而将我们区分为若干个物种，有些人通过“吾日三省吾身”确立了核心竞争优势，有些人则终日徘徊在认知的中转站里不可自拔，关键就在于其面对世界的立场。
物理立场
弗洛伊德人格层次中的自我，代表"自己"这个意识的觉醒，是人类特有的自我探寻的开始，与之相对应的物理立场可以理解为一是一、二是二的处事原则，即客观公正、实事求是。同时物理立场也意味着不可控制和抗拒，以及对于自然法则欣然接受的平静与释怀。
设计立场
所谓超我，指的是泛道德、伦理角度的"我"，这一概念可以引申出设计立场，认为自身才是问题的根源，不归咎于他人。处在设计立场会使我们趋向内求，通过改造心智状态实现自我更新与迭代，如同资深钟表匠一般，在日积月累之中不断精益求精，取得巧夺天工的惊人造诣。
意向立场
本我，指的是最原始的，浑然天成之“我”。由于人性的缺陷造成了狭隘的意向立场，总是习惯从别人身上找毛病，不进行自我反省与检讨。一旦进入意向立场便会屏蔽人们的认知模式，呈现出情绪失控的状态，因此我们要在生活中保持警惕，防止被不恰当的立场冲昏头脑。
人的一生都在以上三种立场之间切换，与亲密关系中，理智的自我能用物理立场看待双方的差异。有些夫妻在一起虽然常有磕磕绊绊，但大家从未将这种矛盾持续激化，而是选择大事化小、小事化了，最终相濡以沫、白头偕老；同样有些伴侣不愿意将就和隐忍，却又控制问题不再升级，彼此之间心照不宣、当断则断，最后分道扬镳、好聚好散。
当崇高的超我运用设计立场在人际关系中发挥作用时，又会产生不一样的局面。这种状况在情商较高的恋人之间较为普遍，双方都努力想成为更好的自己，有些男生在遭遇尴尬时总能不经意地四两拨千斤，化干戈为玉帛，因为他们善于自省、自嘲，通过修正和完善固有的思维方式，达到最大程度的共识，使交流过程更为融洽与和谐。
然而，若是顽固的本我将意向立场发挥到淋漓尽致，不但友谊的小船说翻就翻，还可能掀起惊涛骇浪。有些朋友在结识之初往往会凭借极强的个性使人们印象深刻，进一步接触后便会发现，这种特立独行的背面大概率伴随着难以驾驭的灵魂，他们很少迁就和照顾别人的感受，极端的情绪化甚至会造成顺我者昌逆我者亡，人挡杀人佛挡杀佛的危险倾向。
“斯多葛主义”的哲学流派把世界分为可控的和不可控的两种，我们想拥有自己说了算的人生，不被负面感受牵着鼻子走，就要力争在面对可控的环境时发挥设计立场，不可控的状态下运用物理立场，同时尽量摒弃意向立场的肆意骚扰，这样方能做到宠辱不惊、云淡风轻。当然，偶尔也需要在合理范围内施展意向立场，制造出不怒自威的魄力和霸气，在与对手的博弈与交锋中占据主动权。
