一直忙于生活与工作的我焦虑许久,越来越不自信,其实内心想改变,又不知道如何改变?想平衡好生活与工作,往往适得其反,到底是什么原因呢?当我看见了Amy的PD课程,起初抱着试一试的想法,果然没有失望,收获满满的拿到结业证书,也有幸认识了大家,来到了成长派的这个大家庭!
第一次课,提醒了我,你希望孩子成为什么样的人?平时每天都在说教孩子,命令孩子,让孩子按照我内心的样子去做,可是从来没有反思过到底希望他以后成为什么样的人?通过课堂互动,我第一次体验做孩子的感受,我顿时眼睛湿润了,内心波涛汹涌的翻滚,作为孩子太可怜了,我不希望抹杀他本来纯真的心,不能让他每天都生活在被人说教命令的空间里.原来这一切都是我自己的问题,我要改变!Amy的一番话,点醒了我!开始练习用启发式提问而不是命令,用拥抱来缓解孩子的情绪,和善而坚定的正面引导!把爱传递给孩子,帮助孩子解决问题!但是感觉修炼的还是不够,经常无法把控好自己的情绪,仍然会把自己的情绪带到家里,影响到孩子!
第二次课,没有参加,一直觉得很遗憾,好像心里缺了点什么,期待着复课!
最后一次,是我收获最大的一次!Amy提到孩子行为背后的原因是什么?我恍然大悟,似乎从来没有去了解过!每当孩子犯错,做不好事情,我总是说“你又犯错!你就是记不住!你不要怎样怎样……”这些听上去很耳熟的话,往往脱口而出,根本没有去了解过孩子为什么会这样!有时候孩子哭,觉得激怒自己发火,甚至会打了孩子!现在觉得自己好可恶!记得有一次,由于工作原因忙,人很累,周末又独自带了两天孩子,很久没有休了.儿子打翻了牛奶,然后我又在给他煮面,他叫我,当我看见牛奶洒了满桌子和地,顿时爆发了冲他吼了起来,儿子哇的哭了!面条糊锅了,我更气了,让他闭嘴,把桌子和地收拾干净,他还在哭,让他闭嘴,他仍然哭,于是上去就删了他一个巴掌!后来我好后悔好后悔,我为什么要动手,还是打脸,真该死!一个五岁的孩子,我怎么可以这样!我这不就是虐待一样吗?我很自责,很懊悔,真想抽自己耳光!(这件事过去很久,但是我这辈子都无法忘记,这是我这辈子做的最错的事情!每次静下来想起我都忍不住流泪,很担心给孩子幼小的心灵造成创伤!其实妈妈很爱你!)如果早点上了PD,也许我不会做出这么疯狂的事情,其实就是一点小事,也许他哭就是害怕了,知道自己错了!我根本没有尊重他,应该给他一个拥抱!给儿子说:对不起!先连结再改正,了解他犯错行为的原因!学会接纳情绪!
PD课给我的感受是好强大,好贴心,给人力量!想法是我要学习,我要进步,我要改变!行动是从现在做起,从我做起,多多践行,与成长派这个大家庭在一起,共同努力,共同成长!我深信Amy说的,只有自己足够强大,才能应对外来的一切!
未来有很多种可能,不确定,唯独可以做的是改变自己,让生活和工作得到完美的平衡,让孩子多一点快乐,多一点自主!利用好番茄土豆,每天读一点书,让自己满负荷,充满正能量,相信积累,相信时间!