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发生了一件事情，具体事由就不描述了。自我以为情绪没有受到影响，看看，我们经常会这样自以为是，自己骗自己，忽略自己的感受。好在，忠实于本我的身体并没有被头脑欺骗了，它很清晰的用身体某个部位的不舒服，提示我们真实的感受是有情绪的。
感受到了那个情绪的存在，医者难自医嘛。于是打电话给朋友做了倾诉。对方说：一直都是你陪伴我，这次能够陪伴你，很开心。在和朋友倾诉的过程中，去感受身体不舒服的点。就如我们每个人都有被看见的需求一样，情绪也需要被看见哦，看见了，哪个不舒服的情绪就消失了。
倒是朋友的话勾起了一些感慨，可能也许大概我给人的印象是独立、坚强、乐观。好像没有什么看不开的样子；好像什么都不需要帮助的样子；好像很洒脱女汉子的样子。可是，那只是好像哦。
曾经在利益均衡的时候，我是被牺牲的那个，因为对方看起来更柔弱；曾经在都需要支持的时候，我是被放弃的那个，因为你可以想办法搞定；曾经在靠近爱情的时候，我是被忽略的那个，因为看起来对方更需要他。
几年的身心灵学习成长下来，虽然我可以分享沙龙、可以接个案、可以在别人需要的时候给予高质量的陪伴。虽然我会做静心，会自我调节。可是并不代表我就不需要陪伴、不需要安慰、不需要被看见。我是不会用那么苛刻，那么隔离真实感受的标准来要求自己哒。
虽然我看起来不是那么柔弱，可是我有一颗很柔软的心。女汉子也有玻璃心。致所有跟我一样看着坚强，内心很柔软的女子。
