如果这世上真有奇迹,那就是努力的另一个名字
学会做减法,28法则,用80%的精力去做20%的重要的事。
人生要有方向,工作要有重点,生活要有节奏
做一个努力的人好处在于,人家见了你都会想帮你。如果你不做出一点努力的样子,人家想拉你一把,都不知道你的手在哪里。
晨间检视
阴 空气 良
就寝 23:34
晨起5:59
[昨日三只]
✅1、兴趣 :听时间管理100讲2讲,把心得体会发到朋友圈和小组群里
❎2.学习:①复习熊猫小课《时间管理进阶.精力管理》②复习思维导图(微信群里|张月娟)
✅3.运动:晚上锻炼
✅4、生活:①和女孩子聊天②娱乐,看电视剧③报销体检费④确认南京培训时间 ⑤去扬州签工作合同(带一包烟、打火机)
【今日三只】
✅1、兴趣 :
①听时间管理100讲2讲,发心得到朋友圈和小组群里②写小组会分享
❎2.学习:
①整理熊猫小课《时间管理进阶.精力管理》笔记,发到小组群里,②整理思维导图笔记(微信群里|张月娟)
✅3.运动:
晚上锻炼,做俯卧撑20个或仰卧起坐10个
✅4、生活:
①和女孩子聊天②娱乐,看电视剧③买电柜、蒸笼和饼干 ④打扫卫生
️️【第一个100天目标】
1.养成早睡早起的习惯
2.养成天天读书的习惯
3.养成天天锻炼的习惯
【昨日收获】
1.工作:准备下周去南京培训
2.听读:
3.阅读:
4.学习:《我最想学的说话技巧》1讲、《时间管理100讲》83、84讲
【心得体会】
83讲心得体会:
对密码进行分级管理
1、手机屏保密码,设置指纹
2、一般性的账号用一个统一的密码
3、社交和邮箱弄成一个级别,密码复杂一点
4、网上付费、支付类的,用一个密码
5、银行类 :查询、取款各用一个密码,大金额的储蓄卡用一个密码
84讲心得体会:航旅纵横
基本功能:查航班信息
高级功能
1、为自己或别人订阅
2、可以查看接机的屏幕显示
3、了解机场的概况、未来的天气
特殊功能
自动把航旅纵横里的航班信息导到日历里,日历和别人共享
【小确幸】
①早上去街上买了好多东西,很顺利。②中午母亲烧了狮子头,味道很香,我午饭吃的很香
每日分享(金句):
不论是我们热爱的事情,还是我们喜欢的人,都是要跑着去靠近的。人生这条路上的旖旎风光,不是靠等就可以等来的。
[昨日好习惯打卡]
1.工作清单:
2.✅早清单:
- [✔] 早上5:59起床,继续保持
- [✘] 阅读
- [✔] 晨间日记
3.✅晚清单:
- [✔] 打卡
- [x] 阅读
- [ ✔] 早睡
【昨日反思】
①用奖励和反馈激励自己用要事优先的原则做事②读书有点懈怠,先开始看,不要畏难③用番茄工作法的阶段性休息,4个番茄钟为一组,完成了就休息15分钟~30分钟④烂开始,慢慢改进
【感恩分享】
①伙伴们的鼓励和激励②自己的坚持③母亲一日三餐的付出④小伙伴们的积极分享