今天发现,心情不好或者比较郁闷的时候,把当时的心情写下来,或者告诉别人,是一个特别好的缓解心情压力的方法。今天在写周作业之前,我心情还不是很好。结果写下来之后,蓦然觉得轻松了好多。之后再跟朋友们聊天,就很轻松的讨论了一会儿心情不好时候的事。最后,现在我又充满了斗志!
昨天晚上有事没听到直播的课,今天回听发现真是瞌睡了就送上枕头!我这几天本来就在想,我读书的效率好慢,不知道怎么改进呢。谢谢提供干货的simin和战小车大大~
不知道大家有没有觉得kindle,其实有些方面很不方便?比如大大们叫我们带着问题去读书,先看封面,目录,后记。但是,kindle翻页好慢啊,而且我如果往前翻下目录,之后就老是找不到自己原来读到哪儿了。看来之后我得把目录先抄下来了,,,
今天的一点儿小心情,拜~