睡觉和安全感

最近一直在追这些小时候看过的剧,是熟悉的对白,熟悉的故事情节重复上演着,感觉熟悉的声音回荡在耳边,才能有安全感。安全感呐究竟是个什么样的东西呢。

我从小到大,长到了23岁,才开始一个人睡一个房间。听来有些不可思议,但的确是的。从小我就跟着奶奶一起睡,后来读高中、大学了就一直睡宿舍,12个人一个房间,是满满的安全感呀。再后来大学毕业工作了,跟男朋友合租同居,再再后来回家人身边工作了,姐姐也结婚了,终于,我是一个人了。在2020年,23岁的我,我终于一个人睡觉啦!没有安全感,黑暗令人害怕。于是彻夜开小台灯,放着熟悉的音乐,或者是熟悉的电视剧的音频入睡。今年4月份,我接了一个需要一个人出差的项目。卒!在陌生的地方要我一个人如何入睡,于是第一次一个人出差的第一晚,打开了房间所有的灯,打开电视放了一整晚,勉勉强强睡着了,半夜迷迷糊糊醒了好几次,听着电视里熟悉的人物角色对白,睡到了天亮。这个方法可行,虽然明亮如白昼,褪黑素都没法好好分泌,但能让我睡个安心觉,还是阔以滴。之后的每一次出差,我都住同一个酒店。次数多了我就睡的越来越习惯,越来越安心了。昨晚!我居然一个人在酒店睡得很好。可喜可贺呀,我终于获得了睡眠的安全感。

空空的安静的房间,我坐在书桌前,不出声。似乎背后一直蛰伏着巨大的黑色长毛怪兽,盯着我的一举一动,预备着我一回头,就把我一口吞进肚子里。但是呀,放着熟悉音乐,好像唱歌的人就能保护我一样。不熟悉的音乐不行,陌生的歌声就是陌生的人,他不一定会愿意保护我的呀。所谓安全感,怎么能是自己给的呢。一个人吃饭睡觉出差,多么孤单,身边都是空的,我得要多强大,才能拥有自己给的安全感呢。

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