如何让自己变得自信

我们经常都听过这样的话:要自信一些;有了自信才能把事情干好等等的一些话语,甚至还有人专门开课培养学员自信的。但是自信岂是随便上个一两个小时的课程就能立马呈现或是体现的,顶多只是洗脑让你暂时对自己比较认可。

自信,就是自己相信自己,是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。但也不是越自信也好,多度的自信就变成了不知天高地厚的自负。我相信自负在目前的社会人群中还是偏少的,更多的人是自己对自己的不信任,尤其是刚出社会的学生们。

没有人一开始什么事情都还没做就天生自信的,自信的建立是在于你做了一件又一件正确的事情所累积起来的。当自己不断得到来自外界和内心的肯定时,你的自信会不由自主的由内而外的散发,进一度因为你的自信你促使你更愿意做具备一定挑战性的任务,成功时又进一步加强了自己的自信心。这是一个正面反馈的循环系统。

反之,自卑就是一个负面反馈的循环。你越害怕出错,就越容易出错。做什么小心翼翼的,想太多而犹豫不决,反而显得优柔寡断容易耽误事情。

这也是我刚步入社会进入职场经常陷入的误区。而要走出这个误区,就是要勇敢一点,不怕犯错。平时若是完成一些任务自我感觉不错,也要自己给自己反馈,自己给自己加油。先从身边的小事、小细节开始,一步步培养自己的自信心,你会发现工作越来越得心应手。

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