2020-04-03

今天坐公交上班，乘客很少，而且老年人偏多。

每次到站点停车时，上下车的大爷、大妈都是先抓紧扶手，然后一步一步踩稳着挪步。即便是坐在座椅上，他们也没有年轻人的放松。你总能感受到有一层类似于“薄膜”的东西，将他们裹挟着，无法伸展四肢以及头脑。

由于宝宝的月份渐渐大了，行动不便的我对老人的蹒跚格外敏感。时而产生的无助心理，更让我将同情投射在他们身上。

总有一天父母会老去，我自己也会老去。在面对因为老去而产生的体力不支、精神不济，如何做到从容应对呢？

锻炼身体、修炼大脑，是可以延缓还是让自己更加坦然？

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2020-04-03

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