一直以来，老婆对我针灸（刺）自残的做法，秉持一种正常人的态度：这货在瞎搞，自残，作死。

但她比正常人更苦恼：这货是她老公。

老婆是那种凡是学知识、考试都要报班听老师讲课，认认真真的大疙瘩脑袋。凡是有病一定要上医院听大夫的，跟我正好坐在天平的两端，我们家才得以平衡。

孩子们则在天平中间来回颠蹬，在听话和瞎鼓捣两种人生观里拧巴着成长。

上次把自己扎成气胸，害她一边数落我，一边照顾我，让我心怀愧疚，虽然她不理解我的行为，但眼睁睁看着我死还是下不去手。

没想到，苍天有眼，我报恩的时候来了。

这段时间，她一直说落枕，其实落枕也是软组织劳损，血液循环不畅，着凉就挛缩。但有个落枕的名字，好像就把它分为小打小闹的日常病。五一节出去玩了一趟，酒店那种棉花糖枕头害人不浅，又严重。

回来加班，她这个公司不是狼群但很有狼性，她工作一向克克克克业业，每天晚上8点还见不着人，害我每天翘首盼狼归。

老婆只有一件事情自律的可以，不管多晚，睡觉前一定直播购物走一波，我有时候自己取快递会问她有没有，一块取了，每次问都不落空。后来也不问了，因为我取了，她加班回来居然还要取一次。

天道酬勤，脖梗子终于爆发了。

早上起来说动不了了。我就给她灌输我的理论，软组织劳损，不要上医院了，白折腾，基本没有好方法，想治疗就让我扎针，想减轻痛苦，只有急性期连续输液去水肿，但不可能短期痊愈。

虽然我知道这肯定是对牛弹琴，但牛是自家的，该弹还得弹啊。当天下午孩子还有课，我去接了然后去体育场练会网球，碰到他同学也要学，就多教了一会。晚上六点老婆打电话催，回家一看，脸色比拼多多还难看，说这么半天，渴死了，也动不了，我也不回家，想疼死她。

我是觉得理亏，赶紧道歉。她说要去医院，门口有个三甲，就原来要给我开刀那所，医生水平她不太信任，说要去远点的中心医院。

把我的理论先埋了，是时候证明自己爱心的时候了。

搀扶着娘娘上了车，头完全不能动，胳膊还得托着，拉过去，这医院很狗血，急诊居然没有骨科，外科说只有破皮的给看。急诊的一大堆，排队半小时，导诊安排了脑神经科，去了一看，大夫人不错，说这是难为他，颈椎病他看不了，要不预约下大大大后天的核磁，去骨科看看。果断放弃。

折腾俩小时。我说去门口三甲或者中医院输液。老婆没主意了，我说输液吧，去了中医院。这地方我十几年前腰突几次都来过，急性期就是输液。挂了急诊，依然是外科，医生说没片子还拿不定主意，我说就开甘露醇加上止疼药，以前就这么开效果不错。大夫想想，现在只能这样。

我喜欢夜晚的中医院，到哪都是vip，谁晚上出车祸会来中医院呢？输液也是vip，一路vip下来，到半夜回家。

我累得后背疼，腰也酸，自己一针下去，好了大半，睡了。

夫人疼痛坠涨稍有缓解，仍一夜未眠，和我当年一样，我很理解。

第二天，她要去门口的三甲医院，里面也有中医科，她有个跑团的姐妹是大夫。（对，老婆参加过跑团，跑团还在跑，但她已经从跑团跑了~）问了一下，可以拍片子可以输液。出发。

早上去医院就是一场噩梦。三分钟就到了，车位找了十分钟，最后停到挨着的另一所心血管医院。搀着她走了10分钟才到了门诊。

姐妹寒暄一阵，开单子做ct。（我不是专门写过腰突不要看ct核磁，突出大小的文章么，但她这个样子，怎么可能信我）拍片子完了出结果要第二天，片子半小时就能取了，拿了片子给姐们一看，她说自己不专业，但有阴影啥的说明不太好。扎针吧，来都来了。

到底是姐妹，估计赠送了不少，十几针密密麻麻的，脖子肩膀。我对颈椎研究不深，其实我所谓的研究，就是自己扎，腰我是有把握的，几千针排下来，哪里痛点，哪里骨头怎么下针都有谱，腰部也相对安全。

大夫走了，我说我给你往下扎扎找找痛点，现在这么扎，没用的。

老婆忍痛呵斥，你想杀人灭口啊？

我说我都没给你买保险，杀了你有啥好处。

起针的时候很搞笑 ，是个小大夫，看病的时候在医生朋友旁边记录的。她说她紧张，第一次拔针！

我说你们不都是医院学过的，起针很简单啊。她说她是青海交流过来学习的，没扎过。

见证奇迹的一刻到来了，患者丈夫亲自示范起针，白衣天使哆哆嗦嗦的下手，我还安慰她放松，不要捻针，不要犹豫，还告诉她万一有滞针了该怎么做。快完的时候她医生朋友进来，秋风扫落叶一样拔掉残余的几根，展示了什么叫专业。

折腾一圈回家吧。我说你感觉怎么样，老婆说没怎么样。我说不会怎么样的，你可以慢慢感觉，我说的每句话，是不是有道理。明天等片子结果出来，我估计你很可能也突出了，但你也不用害怕等等等等~~~~总之还是我的一堆歪理邪说。

下午还是不行，继续输液吧。当天下午挨到4点半人少了去挂了急诊，我噻，居然有骨科，人不太多，一个年轻的小大夫。

这个大夫很好，他说了三点：

第一，现在没有什么好方法，建议修养。

第二，片子结果没出来，就算有突出，也要看症状，有突出叫椎间盘突出，有症状才叫椎间盘突出症。

第三点很重要，不是不给我们输液，但输液需要核酸检测报告！我们医院比较扯淡请你们理解。（他自己的话，多好的大夫才能站着患者角度骂自己的医院）

所以说有突出没有症状的大有人在，但有了症状，因为有突出，就定义为突出症，是缺乏科学逻辑又无奈的操作。

没办法又跑去中医院体验vip。回家都晚上7点多了，奶奶和俩孩子都还在等着我们吃饭。

老婆躺在客厅，胳膊抬不起来，吃饭还得喂啊，我去餐桌打了饭，哥哥突然说我喂妈妈吧。

好呀，儿子有孝心当然好，我累坏了可以偷懒一下歇歇了。哥哥当这个是个新鲜的体验，挺高兴的去了，弟弟突然从桌子上蹦下来，追过去抢。

我也要喂妈妈！

我先来的我先喂！

那你只能喂一口，以后口我以后来的该我以后喂！

他俩一边一个就在老婆身边蹦跶要干仗。老婆被震的嗷嗷叫，我赶紧过去拽下来，你俩都别争了，我喂，都赶紧吃饭去！

这说明啥，正义可以迟到但永远不会缺席是吧？该我干的就跑不了。

第三天，还是疼，又要上医院。老婆的看法简单，我疼的受不了，总要去医院的呀，没解决说明没遇到好大夫！

反正要输液，干脆早上就去中医院看看门诊，然后再顺便输液。

去了门诊，遇到十几年前给我看病的张大夫，我很亲切但人家不认识我。她说了两点：

你现在这个状况，最少要一到两个月才能好！但是也别着急，这个病不管怎么样，总归会好的！

还说门诊不能输液，要去急诊。要不要住院，住院可以针灸拔罐理疗加上输液，你现在最好不要动，不能累着来回跑。

我们选择了来回跑，中医院的针灸理疗这一套也让老婆体验一下吧。

要想死心，唯有撞墙。

好家伙，全区的老头老太太都在这聚集呢，还分了男宾女宾，小护士忙的团团转。排了一个小时才扎上，拔了罐子，湿敷理疗没空做，安排下次。做完我说咋样啊？她说扎的时候疼，酸胀，比她朋友扎的深一点，其他没啥感觉。

然后再排队挂急诊，再输液，这次开了两天。转天来了输液完了又扎针，还做了湿敷。湿敷就是一个中药包湿乎乎的，垫住理疗仪的两个贴片，震动。老婆说这个感觉挺舒服的。我说这个咱家就有，十年前我就置办了。就是电疗震动，不管多少档位，对你现在的情况，没用。

老婆说按你说的我就疼死得了，啥办法才有用？我说有用的就是你老公，你还不敢用。然后又是一通灌输理念，她有点犹豫了，估计是太难受没招了，问我你别给我扎漏了。我说给你用美容针，最短最细的，斜刺不深入，靠谱的。

回家她勉强答应，我就给她找痛点，她不让扎颈椎，从肩胛骨试试，其实颈椎靠近脊柱是安全的，我自己扎气胸就是从肩胛骨下缘深刺造成。我并没有太多给别人扎的经验，颈椎更是没有。但我知道哪些地方是有把握的区域。

很快第一针就找到痛点，因为肩胛骨大，她病灶面积也大。给别人扎的最大问题是，我无法体会身体的感觉，我就问她是哪种疼法，酸疼，刺痛，麻，讲了半天，她也说不清，好在找到骨头，我就顺着骨头痛点移动点刺，她受不了了起针。

第二针更痛，最后疼的哭了，不知道眼泪里有没有对我这么下狠手的怨恨，我很不安，作罢。后来她就再也没哭过，但肯定有比这更疼的，那是她开始慢慢理解和接受了。

这天扎完，她说没有明显的好转的，我说你急性期，大面积水肿，痛点多，我又不敢深刺，这个软组织的损伤是搞掉一点就会好一点，不可能全部一次解决。还给她看软外银质针的图片，看完她很崩溃，我很内疚。

但事实就是事实，事实总是让人崩溃，要不然让梦想怎么美好？

这一天我去取了CT结果，大大的不出乎我的意料，突出了，但这货居然有三个间盘突出，颈椎椎体才七块啊！还好经过我一番洗脑，她知道结果也没有多么在意了。

后来的两天，我老婆有了变化，身体上，心理上。

她问我，你看我老这么躺着，也吃不下饭，肚子是不是瘦了点，我感觉自己瘦了。

我就安慰她，你是因为受了苦才瘦了肉，老天是公道的，等你受完苦，肉还会回来的。

她说太难受了，以后能不能不再犯。我说很难保证，但你得做好几方面：

少加班不要劳累，睡觉前不要一直看手机，要开始自律，锻炼身体，肌肉有力量才有保护，锻炼充血循环快也会带走炎性物质。特别明显的痛点我会给你扎扎，应该不会有大碍。

“那我这个睡觉看手机的毛病你说能不能改掉？”

“每天的包裹有没有断？”

“没”

“不能”

原来她颈椎疼的时候，我是给按摩的，但她特别反感，稍使劲大了，就说太疼，被我按的越来越不舒服还不如不按。这两天扎了几次，虽然当时没有特别明显的好转，但她开始问我要不要再扎扎，自己开始用手去按，找到痛点就主动让我扎。有一次扎了肩胛骨下，大概小圆肌的位置，她说胳膊的牵扯有明显的松快感，让我很欣喜。

一周时间，她也慢慢体会到我说的痛感，开始是弥漫性的，到处的牵扯放射的痛，这时候就是休息没有办法，按摩刺激也会适得其反。后来痛点慢慢的集中，是水肿消退，炎症吸收的结果，沉淀下来的痛点从开始到最后一直都存在的，就是原始痛点或者继发痛点，自己消失是很难的，我们就下针去松解这些点。

我现在很喜欢骨头，因为宣老说的对，骨膜和肌肉连接处，是应力最大最容易发病的，痛点最多。我没有宣老的水准，但我扎针围绕她的肩胛骨，平刺，斜刺，不下探，靠近脊椎骨扎的深，但是颈椎棘突是直接向后的，腰椎是叠瓦状排列，颈椎棘突不能直刺怕伤到脊髓。总之，基本都能次次到骨，既找到痛点，心里也踏实。

但毕竟这是一条人命啊，我也没有过硬的解剖学基础，最怕是扎到椎动脉，这是人身上唯一一根穿过骨头的大动脉血管，很多人头晕就是它受到卡压。

老婆的进步是不但主动要求扎，帮忙自己找，而且，再痛也不哭了，只是纵情的嚎叫。

这一天发给我4个蜂巢取件码，真的是好转了。

晚上的时候，她主动说要洗澡，想体验一下汗蒸，我之前写过蒸汽热疗的笔记，家里两套汗蒸罩子，她以前就感冒时候试过一次，受不了太热。我说你要蒸，也得按我说的，要不就达不到治疗效果。给她准备好了矮的方凳子，把蒸汽挡住直接从后背向上，还让她把大脑袋卡住出口，她就照做，我在旁边指挥，捧着橙汁准备补水，厕所里云雾缭绕的。

小时候一直有去女澡堂看看的邪念，这下也算圆梦了！

再过几日，老婆就可以称作一般人眼中的病好了，我出了输液的方子，下了20余针，算是参与了会诊吧。但我知道，这样的好，一定会留有损伤的残余，只是不影响一般生活而已，今后复发的可能性也会不小，只有做好防护、加强锻炼，从实质上好转起来才是。

老婆这一病，让我知道谁才是家里顶梁柱，我最多只能算是一面壁纸，因为我伤病不断，躺两天全家照样转，自己扎扎还能好，医院都不用去。她这一病可天塌了，连孩子睡觉都是问题。所以年纪大了要二胎一定要慎重，老二四岁，一直跟妈妈睡，睡觉还要抱着她一条大胳膊，估计这样也是受凉劳损的原因。

我说弟弟这几天得跟爸爸睡了，爸爸瘦，不占地方，你可以随便骨碌。弟弟死活不干，我就要跟妈妈睡。哥哥还凑热闹，他也要跟妈妈睡。我说你添什么乱，我还想跟你妈睡了，咱三抓阄吧。后来把哥哥骂一顿，让哥哥给弟弟讲了孝这个字的含义，算是同意了。老婆还交代弟弟半夜要尿尿，桌上放着网球桶，让他靠着我肩膀，球桶怼鸡鸡上他就闭着眼尿了。

头天晚上讲故事足足讲了一个钟头，睡的时候离我远远的，睡着了才过来找胳膊，咱这胳膊不如妈妈的肉乎，一抱居然睁眼了，满眼的嫌弃，给他换条大腿，果断踢开。半夜我也睡不好，凑准时机抱起来尿尿，他一边尿，一边趴在我肩膀上闭着眼嘟囔着，“你不是妈妈，你不是妈妈”，我说行，爸爸对不住你，过几天一定把你还给妈妈。

要说孩子成长，还得经历坎坷，第三天，我正睡着，突然听到溪水潺潺声，一睁眼，这小子自己抱着网球桶对着鸡鸡尿起来了 ，我顿时湿润了眼眶，在黑暗中冲他竖起了大拇指，他嘿嘿的笑了。尿完把桶往桌上一扔，人就倒了。

~~尿桶也倒了，我滴个小乖乖啊。

老婆从第一天就开始换床，怎么都不舒服嘛，好在我腰突的时候也是先怪床恨枕头，家里有硬板床、棕榈垫、席梦思，还有上下铺，琳琅满目，她一天换一个床，我们全家就转着圈的陪她换。这个就好比很多说治疗腰椎病颈椎病的运动方法，有很多题目是不是叫，腰突不可怕，一个动作搞定腰突。每天坚持做这个，远离颈椎病。事实上，正常的人，做什么都好，你有病了，损伤在那，病情的阶段不一样，怎么可能有一个放之皆准的动作去治疗？就算是拉伸肌肉，也要先做体态评估吧。颈椎不好，给你换成龙榻也不行啊。

总结：

1.越是正统的医院，对这个病越是没有太好的方法。西医还是以骨性损伤的判断、突出物形态结合症状来下结论。中医那一套有深有浅，但正规医院门庭若市，扎针理疗走马观花，很少有医生有时间去为单个病人量体裁衣，经典穴位加上几个阿是穴就算是不错的尝试。

2.医院的疼痛科康复科很受宣老的批评，因为他断定是走了镇痛而不是治痛的错误路线。

3.小针刀、芒针以及各式带有探索性质的针灸方法，散落在小医院小门诊，都是口口相传，但治疗效果就缺乏科学判断，导致患者内心纠结。

4.“现在没有太好的办法”“这个病，迟早会好的”，从中西医大夫自己的话，再次验证了软组织理论，如果不是针对软组织的治疗松解，来回奔波各种尝试，只是为身体自愈吸收耗尽时间。影像结果，只会为患者徒增心理压力。

之后再补一篇突出患者的行动指南吧