2017.5.21咖啡冥想

开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆“我”今天种下的好种子。

“我”的人生使命:用善业缘起自己的生命状态。成长为成功的榜样。有能力服务所有众生。

谨记金刚咒:你想从人生得到什么,首先就得为别人那么做。

“我”近期最想实现的目标是:7月31日前月收入翻倍。帮助老公创造事业成功。对应的种子:财富种子。领导力种子。智慧种子。志同道合(专注倾听他人的种子)带着“我”的目标百分百实现的感觉(如在播种时有怀疑则是在杀死好种子,对金刚经的信心会保护我们的好种子)播种下如下好种子:

“我”的财富播种计划:财布施、法布施、无畏布施(怀着感恩心、清净心、恭敬心无相布施)心系众生、心系法界。(法界众生皆在内心)

财布施:积累福德

1.每日例行布施3次。每日存100元钱宝宝给父母。每日捐5元给智库网。每日捐5元给慧心发起的雨花斋餐桌放生。感恩父母给予我生命,给予我机会播种下无量的金钱、安全感的、关爱的种子。感恩格西老师殊盛的教导,将我这个对佛学一窃不通的人领进最殊胜的智慧体系,让我找到我人生的终生的目标。精进修行,直见空性。猛烈随喜格西老师的弘法事业蒸蒸日上。感恩智库网平台给予我机会种下与智慧连接、慷慨的种子。感恩慧心让我遇见雨花斋餐桌放生。感恩慧心的信任给予我机会每周有三天可做收红包义工。随喜红包群诸位同修的慷慨大度!让我种下慷慨、智慧、关爱生命的种子。再次思维餐桌放生背后的意义,通过餐桌放生,断了杀戮,给予义工们培养福得的机会,给予众生听闻佛法的机缘。每次布施金钱时都观想此刻的“我”正在与宇宙的最高能量慈悲与爱相融合,“我”怀着感恩心、清净心、慈悲心将慈悲与爱传递给无边无际的众生。并祈请至高的力量助我实现目标,让我成长为榜样,与众生一起获得自在圆满!雨花斋善款群不断有人在加入,筹到的款也越来越多。猛烈随喜慧心关于雨花斋的分享。

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法布施(积累功德)

1.每日利用独处时间学习智慧。

现在一刹那的你是由上一刹那的你而来的,是有因果关系的。今天的你在为明天的你精心准备早餐的话。你也应该更多地帮助和爱护身边的人。

今天走在去音乐会的路上。看到美丽的花观想供养给诸佛菩萨。

今天认真地为孩子煮饭,和孩子一起做家务,辅导孩子作业。持咒回向众生。

感谢孩子让我看见我的短板。激励我不断地精进!

今天《世界和平饮食》巡演会上听到震撼的分享。原来吃蛋奶是比吃肉更残忍的。在家做饭的那位传递什么样的能量是很重要的。

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将一切众生视为自己的母亲。不断地感恩服务回报众生。

在家用家里的对境修,在公司用公司的对境修。外出用外出的对境修。无时无刻不在修行。

谨记:一切外在物的存在都是心的显现。众生在哪?众生在内在投影原里,法界在哪里?在宇宙的哪个位置?法界在内在?众生会投影出现实的众生相。内在和外在本是一体,只是我们感觉它是外在。

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今天见到了敬爱的刘丰老师。内心无比的喜悦!

继续忆念隆愿老师当初学金刚经时,一个录音听了60多遍,老师为救师兄的母亲,诵经回向5个小时,守到凌晨师兄母亲脱离危险。时时提醒我们将所做功德回向!老师记的笔记也是相当的认真有条理。时刻忆念老师的慈悲,老师以实际行动树立榜样!我也要循环听。发菩提心!

猛烈随喜读书会游学供养活动圆满结束!

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2.每日将自己视为管道,将所学智慧分享给他人。分享!分享!分享!自己分享时请佛菩萨加持,发愿分享是为了利益更多的人!鼓励随喜他人的分享!

转发塔特博士弹奏灵魂钢琴曲给朋友。

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坚持每日英语,再次学英语的目的:一方面为了给孩子树立好良好的榜样,在家营造学习英语的良好氛围。第二方面想突破下自己,用种子法则轻松地提高下自己的英语。了结自己多年来的心结。

无畏布施(每个当下身体力行,在信息高密度呈现时,处理自己的认知障碍,不做就失去了觉察机会。投影高密度的呈现,需要自己回到投影原做功课。颠覆原有认知障碍,输入新的指令。)事情做成功了是境界提升了,没成功是认识到自己的认知障碍,转念改正的机会。

喜乐接受自己所处的任何环境,格西老师为什么去钻石行业,那么脏乱差的环境二十年。为了不忘记空性。对于日常生活中的不如意,正是忆念空性的绝好时机。可去思维,真是太有意思了,这次要告诉我什么呢?并去种下一颗小的好种子。每一个念都是提升自己维度的机会。

每日六时书种子:

1.为老公施与受冥想完成情况:

观想自己吸入伴侣所有的痛苦,所有的焦虑。传递予他所有的喜悦、富足、自在、圆满、给予他我所有的好种子助他心想事成!

记住冥想的意义:通过冥想对象训练专注。所以在冥想中无论何种分神,只要与冥想对象无关,就要放下。及时拉回到冥想对象上来。

冥想的目的就是将所学植入自己的潜意识里。

2.领导力的种子:

1)享受自己的工作,对工作有热情。用三轮体空的方式思维每件细小工作背后的巨大意义,升起强大的动力和热情。

2)帮助每一个与我共事的人,帮助他们获得成功。每天都带着觉知创造办公室和谐气氛。

3.满愿的种子:小小的满愿孩子玩游戏的愿望。

4.喜出望外的种子:在生活中制造小惊喜,为父亲打扫卫生,网购。让他开心。

5.讲有意义的话的种子:觉知自己的意识,不讲废话。

6.全神贯注聆听的种子:做冥想后将专注的种子回向给老公。与人交流时,进行角色互换。

低频率辐射种子:七种布施

1.颜施(对他人微笑):每天送孩子路上和同学及同学妈妈问早安,向保安问早安。微笑!

2.言施(鼓励、安慰、称赞、谦让、温柔)发信息称赞老公。

3.心施(敞开心扉,诚恳待人):与朋友沟通时,真诚相待,尽力去帮助对方。对自己负百分百责任,接纳自己。

4.眼施(善意的眼光看别人):多想多看与我相处的人的优点。时时感恩对方对我的帮助。

5.身施(以行动帮助他人):每日欢喜收拾厨房把家里收拾干净,欢喜地供养家庭。每月向政府交纳税金和社保基金支持公共事业的支出!将工作补贴让给同事,祝福她与家人拥有富足的金钱,一家人开心幸福地生活!随喜她和谐温馨的家庭关系!

6.座施(将自己的座位让给他人):在地铁主动让位给他人。

7.房施(将自己空下来的房子提供给别人休息)在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识,送给她各种礼物!上学期间,我每月固定时间帮助表姐为侄女转帐,节省了她的时间,每次都说转就转,让侄女尽快收到生活费。感恩她们一家给予我机会种种子。

目标实现后的场景:成为榜样,鼓舞和支持到老公和孩子运用金刚智慧实现人生梦想!一家人和谐美满地生活!一起服务社会,服务众生。在此生直见空性!证得涅槃。

啊,我真的很高兴。我在用一个好的体系,新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取,我把它分享给其他人。这真是一个很棒的体系。

冥想后回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子从内心发送给我的老师!发送给所有众生。发送给我的目标!愿所有人拥有氧气般的金钱!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福!

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