01
昨晚下了一夜的雨，清晨醒来，窗外的天空灰沉沉的，风还在呼呼的吹着，楼下小区院子里大树的枝条被风吹的左右摇摆，忽而东，忽而西。地面上的零星几摊积水，雨水打在积水上溅起一朵一朵的小水花。
7:05，准备开始做莲花功了。打开窗户换一下空气，一阵猛烈的寒风迎面铺来，冰凉的雨水顺着风一起打在我的脸上，身上一个哆嗦，寒气瞬间蔓延到全身，鸡皮疙瘩掉满全身。深深吸了一口气试着适应这个新的冷空气。
打开万行上师的莲花生动功视频跟着练习起来。今天是连续第四天练习了，还记得刚开始练习时，腿部僵硬，弯腰动作都弯不下去，只能弯道一半。踮脚时停留几秒钟，我总是要站不稳，要不就是提早落地，要不就是跨出去才能站稳，从前天开始就有明显的进步。
弯腰时外翻后的双手都可以挨着脚踝了，踮脚的动作停留时间也长了，而且一套七个动作坐下来很轻松了。所以已经连续七天的早起练功，进步很明显了，不过今天早上在心理上开始有不想起床的念头了，练功的时候也会有不耐烦，不想练习了，想睡懒觉了。
我知道这是习性在作怪。之前下定决心要坚持的信心有点退缩，给自己找几个理由吧；
1. 天气变冷了，热被窝不想起床。
2. 写作花费时间比较长，晚上熬夜后在早起，身体有点吃不消了。
3. 昨天周末不更文，给自己放假一天，晚上就开始看“闲书”，看到很晚，所以今早起不来啦
4. 坚持的新鲜劲过了，习性又跑出来拉后腿了，懒癌又复发了。
写出来总结了之后，心里就放下了。以日记形式写下来，在书写中疗愈自己。以后只要心里又开始懈怠了，就写一篇日记给自己鼓劲。加油！坚持！刻意练习一定要坚持！
02
中午雨停了，紧挨着瑜伽室窗外的桂花树被昨晚的风吹雨打，金色的小花落满一地。“好可惜！”不忍心踩在这么美的小花上。地面上的桂花已经被玷污了，树上还有一些金黄坚强的生长。
我找出一张干净的白纸，弯成一个喇叭形，从窗户里伸出去，摘取这些美丽的桂花，晒干后添加到蜂蜜里，做香甜的桂花蜜。
不一会儿就摘了很多，小喇叭快一半了，闻上一口，仍然香甜，可是比昨天没下雨时，香味淡了很多，没有那么浓郁，需要凑近了才能闻到。
拿到经过的风雨的摧残，桂花也变得内敛了？就像是人经过磨练后，会收起张扬棱角，变成得成熟圆滑一样？
花儿也会变。
我这算不算伤春悲秋？捂着心口装西子了？
不管了，今天“枯了”，写不出来，打算把时间用来看书，所以就记个流水账吧。
坚持早起练功第五天
坚持更文第四天
