锻炼思考力跟锻炼肌肉一样，越锻炼越发达。该怎么来锻炼思考力呢？

首先我们要勤于思考，面对生活中的各种问题，我们都可以思考一番，如，跟家人沟通出现矛盾时，可以思考各种沟通方式的有效性；坐电梯看到广告时，可以思考广告语是否吸人眼球，如何去运营可以收获更好的效果；在路上观察到一些现象时，可以思考背后的逻辑和产生这种现象可能的原因；工作中出现问题时，可以思考产生问题的各种原因和解决对策；看到喜欢的文章或书时，可以持怀疑的态度，论证作者观点是否成立等等随时保持思考的习惯

那我们该如何思考呢？

我们有以下几种思考方法。

001 因果关系

这是人们最常用的一种思考方法，我们从小就会问为什么？但是因果关系的分析并不像看上去的那么简单，我们想要锻炼我们的思考的缜密性，需要从三个层面去审视因果关系。例， 如果因为A所以B

(1)A不一定是B的理由

(2)A不一定是B唯一的理由

(3)A不一定是B最重要的理由

同时我们还需要思考导致B真正的原因是什么？原因中的外因和内因分别是什么，他们之间是如何互相影响的。

002 逆否命题

这是我们中学学的数学，可以锻炼我们的逻辑思维能力，例如

原命题：吸烟的人都很酷 否命题:不吸烟的人都不酷

逆命题：很酷的人都吸烟 逆否命题: 不酷的人都不吸烟

互逆命题和互否命题的真假都是无关的，只有互为逆否命题的两个命题才是同真同假的，通过这样的训练，我们的逻辑思维能力大大提高

003 举证责任

举证责任我们明确的一点就是谁主张，谁负责举证，不要被人带偏了。

004 案例局限

在论证一个观点时，我们往往会通过举例来说明，这是没错的，但是我们要以怀疑的态度，辩证的眼光来看待这个问题，就如以成功者的案例来说明怎么做才可以成功，不可否认有一定的借鉴作用，但是不同的人可能个人成长背景，所处时代和面对的环境都不一样，同样的操作不一定能成功。所以案例是有其存在的局限性的。

005 对立论证

有时候我们用同样的论据可以证明截然相反的观点。以我为例，在平安的时候，我的上司是一个脾气暴躁，情绪经常起伏不定，同时毫无管理章法，经常当着员工的面言而无信的人。碰到这样的领导，我很郁闷，每天的情绪也经常被他影响，工作干得很不开心，但是我个人的认知包括朋友的劝告都是不能受别人的影响，改变不了别人，就改变自己，自己做好自己手头的工作就行了。再说等自己晋升成了部经理，就脱离他的掌控了。于是我每天在压抑的环境和心态下坚持了2年，最后让我忍无可忍的是，我的一个下属因为与他的矛盾而被他无情踢走，其实这之前就已经有好几个下属因忍受不了他选择离开了。这时候以前的观点实在无法说服自己，我选择离开。离开平安后，我发现外面的世界更精彩，我后悔没有早点离开，如果彩用对立论证的思考方法，我或许能早点明白，其实条条大路通罗马，为什么要以自虐的方式去浪费自己的精力和时间。

006 张冠李戴

我们要避免张冠李戴，就要分析论点和论据的逻辑关系，很多人会用一种看上去很合理的说辞将两个毫无逻辑关系的论点和论据捆绑在一起，成为自己的至理箴言。

就比如说上面我个人的例子，我认为只要改变自己，就可以不受他人影响获得成功，可事实上，你不可能不受他人影响，再说，我的团队也不可能不受他的影响，关键看这个影响力和破坏力有多大，是否可以通过沟通来解决或者尽可能减少影响力度，如果不行，一味盲目的坚持并不可取

007 辨析感悟

我们经常会反思，但是有些反思并不是道理，而是一些感悟而已，我们不能错把感悟当道理来指导我们的生活

008克服恐惧

一个人的强弱，实际上就相当于他的勇气减去他的恐惧之后的分值——如果是正数，那么他是强的；如果是负数，那么他是弱的。所有人的起点都是负数。但凡是人，都要经过很多的挣扎才能使这个算式的结果变成正数。因为恐惧是负数，生来就有，没法消除

009辅助工具

要锻炼我们的思考力，我们还可以运用一些辅助工具，比如说黄金圈法则what.why.how，还有一些经常使用的句式:

……是一回事，而……是另外一回事。

……和……其实根本不是一回事。

……不一定…………可是，这并不意味着…………也许还有另外一种可能性（解释）。

……看起来像……可是…………而事实却可能远比看起来的更为复杂（简单）。

……然而，（这个论断）反过来（陈述）却不一定成立，因为…………其实很可能与……根本就没有任何关系。

……和……之间不一定是单纯的因果关系，它们也可能互为因果。

……和……之间的比较也许没有任何意义。

……其实不过是表面现象，其背后的本质是…………有一个通常被忽略的前提。

……尽管听起来很有道理，然而却完全不现实。

……也许有人会说……但是这种质疑却…

我们在思考的时候，可以将这些句式套进去填空，经常锻炼，我们的思维方式会发生巨大的改变。