“烙印形成的习惯，造就了现在的自己。”听到这句话，或许有人会想：“原来我现在这么失败，是因为家长的教育方法不对。”
“因为上司总是否定我，所以我的工作才做不好。”但请等一下，你还忘了一件非常重要的事。那就是“自己也可以给自己的大脑打上烙印。”
如果你想要改变自己，那么就从现在开始给自己打上新的烙印吧。
不管你现在多大年纪，身处什么环境，只要自己想做，马上就可以开始。哪怕是从小事开始也没关系。
首先决定做什么，其次下意识地“重复”，直到将其烙印在大脑里。
这样一来，你就能够养成与之前截然不同的习惯。过去的习惯不断积累，造就了今天的自己。
所以，只要从现在开始让习惯不断积累，就可以造就将来的自己。
只要改变习惯，就能改变人生。不管是坚持写作还是坚持运动，都是我们生活中微不足道的小事。
如果只坚持一两天的话，很难取得显著的效果。但是，如果能够坚持一年以上的话，至少也会使自己产生“我也能坚持这么长时间”的自信。
即便是总习惯将“我不行”挂在嘴边的人，也会开始相信“我能做到”。
也就是说，“养成一种习惯”本身就能够使你发生改变。关键不在于“坚持了什么”，“坚持”这种行为本身就拥有巨大的价值。
我们虽然无法改变过去，但是可以改变未来。而改变未来，首先要从“养成习惯”开始。哪怕是从小事开始也可以，请坚持下去。这是改变人生非常重要的第一步。
今天是我在简书上日更的第318天，从打算坚持日更以来，有两次差点没坚持下来，都是因为太困睡着了。
但今天坐在电脑前，才明白真正的原因是自己的惰性，所以我决定上午进行日更，不再拖到晚上。
坚持日更，就是要和自己的惰性抗争，虽然这是件很小的事情，但于我是检验自己是否有能力去做好以后的关键。
像我一样想打破自己的局限，想给自己无限可能的人肯定还有很多，可留言给我，我们共同努力！
我是挹洗俏月，今天阅读的是日本作家吉井雅之的《小习惯》，祝您周末愉快......
