今天早上去生鲜超市买菜,意外地发现,架子上摆着几小捆用稻草绑着的红绿叶子的菜,闻了闻味道,于是问老板是不是香椿,得到了肯定的答复,一问价格38块一斤,纳尼?比肉还贵,在这之前一直也没看到超市有卖香椿的,于是还是买了一小把,毕竟是春天当季菜,过了这个季节就没有得卖了。
至于这个香椿,我是这几年才知道的,以前压根不知道这是什么,更不懂怎么吃。说到香椿它是大红香椿树的芽,分布于长江南北的广泛地区,春天是芽最多的时候,这个时候吃味道最鲜嫩。香椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
香椿之所有能用来做菜,是因为它的味道很特别,可能受不了的人会觉得味道很怪,觉得好吃的人则认为特别香,它可以搭配肉,蛋一起炒,做法很多,像香椿拌豆腐,香椿土豆泥,香椿拌鸡丝,干煸香椿小黄鱼,香椿炒蛋等等。
今天就用香椿做一个炒蛋,非常简单,食材只需用到香椿和鸡蛋,拌一拌,煎一煎就能出锅,绝对是快手菜,厨艺小白或者是晚饭赶时间做它准没错。
香椿炒蛋
食材:
香椿50壳,鸡蛋3壳,生抽5克,盐适量
步骤:
1. 香椿放入碗里,倒入开水冲洗浸泡一下,捞出冲洗干净。
这样操作的目的能去除大部分香椿中的草酸,植酸和亚硝酸盐,做出来的菜口感更好,同时也能保持香椿本身的绿色。
2. 香椿切碎。
其实不切也是可以的,把稍老的底部去除就行。
3. 3个鸡蛋磕到碗里,倒入香椿,加入适量盐和5克生抽,搅拌均匀。
4. 热锅下油,倒入香椿蛋液,中小火煎至两面金黄,就可以出锅了。
5. 一上桌就香味扑鼻,香味浓郁,小孩连饭一起,一下就吃了小半份香椿煎蛋。
香椿单独吃味道不是太好,最好搭配其他食材一起煮,味道就变得很惊喜了。
虽然香椿一斤的价格挺贵,不过买一小把也就3块多4块钱,趁当下还是香椿当季季节,买来试试味道吧!
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