一、健康
本周8月27日至9月2日,践行第15周。坚持早睡早起119天了,5:30左右起床,11:00前睡觉,每天中午午休半小时,感恩自己能有这样规律的生活。最近右侧腰部总是疼,去廊坊市医院拍了个X光拍,显示是腰椎1-5曲度变直,是因为七月份在地下车库摔了,没有及时休养劳累及运动过量造成的,大夫说不要久坐,注意休息,能够调整过来。九月份仍然需要休养,好怀念能够跑步的时光啊!现在的休息是为了以后更长久的运动,感恩我有一个好身体,检查出来的都是小问题。
二、家庭
1、明天女儿就要返校了,今天说想吃肉,中午给闺女炖排骨吃!
2、家庭卫生不是很好,本来想进行一次断舍离,但由于本月身体原因影响了心情,原计划的断舍离没有进行,环境不整洁,自己的心情和状态也没有上个月好,我要调整自己,能够改变的只有自己!
三、效能
1、每天坚持写晨间日记,让自己每天的思路更清晰。早晨起床就问自己:我今天的目标是什么?我的终极人生目标是什么?今天最重要的一件事是什么?每天早晨不是被闹钟叫醒而是被自己的梦想叫醒。
2、参加课程学习,认识了同频的朋友,知识改变命运、知识改变圈子,非常高兴开心!
四、财富
我要通过自己的努力,实现自己财富自由的梦想!我相信越努力越幸运,我要通过不断地学习,提升自己各方面的能力,实现财富自由,我正走在实现财富自由的路上!
保利的房子今天租出去了,租期10个月,英华学校的陪读家长
五、休闲娱乐
和朋友一起参加了一次学习
六、成长
1、听了微课《企业注销过程终点注意事项》
2、樊登读书《后发影响力》
七、下周三只大青蛙(目标):
1、做企业所得税练习题,学习增值税内容
2、每天看“每日税讯”公众号
3、控制饮食、保持体重