转眼间,18年已经过去1/12,时间真的过得飞快飞快。
每年年底,回顾去年的flag,立新一年的flag,已经成为一种习惯,而我也乐在其中。
将flag存为图片,做手机屏幕,时刻提醒自己,是我每年坚持的方式。每年的flag,只会在恰当的时候,分享给挚友看,互相交流打气。
1. 每天拉粑粑
看着非常的可笑吗?偶然间手机被家人翻到,被嘲笑一番,说:拉粑粑还能作为你今年的目标吗? 虽家人嗤之以鼻,但我却认为拉粑粑本身不是很伟大的事情,但是如果坚持每天都拉,改善便秘的习惯,去除肠道中堆积的垃圾,有助于健康,何乐而不为呢? 每天早晨蹲个马桶,不带手机,静静地拉粑粑,是一件很爽快的事情。
2. 每月书五本
我喜欢看书。但仅限于一些言情、写实、生活、悬疑等系列的小说。鸡汤、议论文、时政、散文,这些不是我的菜,也看不下去。 每天安安静静的看上半小时书,脚到不了的地方,眼睛会帮我看。我希望能自己能有一个内容丰富的皮囊。
3. 日本自由行
日本这个国度,是我一直想去的地方,我想静距离感受下不一样的风土人情。一直有这个计划,但始终因有限的年假和有限的资金而没有成行。 朋友也一再相邀,计划在今年完成这个计划。
4. 每周瑜伽三次
近两年,随着年龄的增长,身体一日不如一日。 好几次不同的地方亮了红灯。 人到中年,健康的身体是生活的必须保障。去年年底在小区门口的一家瑜伽馆体验了三节课后,毫不犹豫买了年卡3880。猛的一看,价格贵的吓人,其实在周边瑜伽馆里面已经算是中等价位。再说,健康可是物价的。 在18年的一个月内,每周三次,完美的坚持了下来。 每天去做拉伸后,身体各方面的脉络和骨骼,都得到了很好的舒展。 每天将花在刷手机的时间中抽出1小时锻炼,可延年益寿,哈哈。
5. 晚十点半前睡觉
早睡早起,是我多年养成的好习惯。除了个别特殊的情况,完全不费力。除了每天经历充沛外,皮肤也是比较水灵,白里透红。 整个人,白白胖胖,哈哈。
6. 在北方来一次滑雪
一直,一直想要滑一次雪,享受大自然给予的快感。趁着每月到北京出差,争取2月份底完成。
7. 带爸妈转一趟北京城
前年确定转岗时,跟爸妈提到后续我主要负责北京区域,每个月都得去北京出差一趟。爸妈憨笑说:姑娘出息了,经常去大地方转转,果然读书还是有用的。 看着爸妈赞许的眼神,我有一种想哭的冲动。爸妈上半辈子一直在忙碌,供养我和弟弟读书。即使我和弟弟都相继成家,他们也还是会时不时“接济”我们。不容易。今年,一定得爸妈去一趟北京城,趁着他们还身强体健,带着他们好好玩一圈。
8. 在简书每月写一篇文章
简书,是一位同事推荐给我,说里面的文章都挺精彩。 公司另外一位同事,客服经理,认识她已经多年。完全自由潇洒派,嗜爱看书,且每天都坚持一篇文章。我很喜欢。我自己也喜欢写一些东西,所以很快就下载了简书,将之前刷朋友圈或者微博的时间,改换成简书。我也在尝试写一些东西,争取每月至少一篇文章吧。写的好不好,不重要,重要的是养成这个习惯。那怕流水帐也行,起码多年后,翻开这些记忆,也会意犹未尽。
9. 在苏大好好学习天天向上
报考苏大,完全是一个意外。 公司有一个相处多年的挚友,工作中一直被打压,前途毫无起色。在她生完娃后的这一年,我强烈要求拉着她报考苏大成考英语专业,我会做陪同。 其实,我们也深知道这个社会,能力比文凭重要。但想着能借着报考苏大来带动自己主动学习的积极性和习惯性,起码让自己始终保持在一个学习的状态,目的就已经达到了。同事近10年未捧课本,我们俩相互鼓励、相互督促下,都被苏大外国语学院录取。我为她高兴,她为她自己高兴。接下来的两年,会一起学习,若有能力,也会考虑考研。Anything is possible!!!
2018年,我想做个有趣的人。
所谓圈子,物以类聚,人以群分。接近什么样的人,就会走什么样的路。希望我和Juner相互影响、相互扶持、互相进步!