不会，就去学；不懂，就去问；没有，就去创造。
积极主动是高效能人士的7个习惯之首，我对它的理解是没有主动踏出的第一步，其他的努力都是白费。今天get到的一个很重要的点是：其实我们都是普通人，为什么那个人比你特别一点点，其实区别在很细小的地方：他（她）比你多坚持一点点，多主动了一点点。
今天的另一个启发是：“爱”是一个动词。用“应该”思维的女人和男人都是自私的，“应该”背后承载了多少期望？设立了期待，一旦不符合，三观已瓦解，很多路都被自己堵死了。夫妻关系中，为什么一定要男生“应该”做些什么？或者女生“应该”做些什么？或许值得思考的是：你可以主动做些什么？面前的这个人是你的选择，你爱与不爱，也是你的选择。
今天给Song发了几条语音，我平时是不怎么爱发语音的。语音的内容是一首歌，是他在婚礼上单膝跪地为我唱的《月亮代表我的心》。腼腆的他在众多亲朋好友见证下唱歌，实在是种挑战。那也是一种积极主动的表现吧！
【挑战版】
在每个维度当中，你去找找看自己的木马程序：那些让你觉得非常不舒服的阻碍事件和人，那些让你一想到就觉得充满限制的条件。然后让自己想1-2条能改善的建议，去认真思考一下。
反思自己，其实整体的积极主动性是可以肯定的。
1. 一个一直以来让我自卑和很受限制的事情是跳舞，因为有噩梦：大学时候学的一个操，我是全班倒数第几个完成考试的，从此我认为我是学不会跳舞了。。。只要是跟着音乐一起的，我就觉得自己做不好。这个是我以后可以挑战的一个重要项目。
改善建议：
A.从简单的健身操视频开始学起，不要刻意认为是正在跳舞，当作减肥健身，可能会放松许多。
B.向会跳舞的朋友寻求建议，主要是正面鼓励和指导，增强信心。
2.作为夜猫子的我实在看不下了：晚上那么晚睡，第二天还可以这么早起，实在是不爱惜自己。那么一想到睡觉，脑子里就想到这没做那没做，结果时间一拖再拖。
改善建议：
A.定提醒睡觉的闹钟。
B.把睡前想到的事情用手机记下来，暗示自己明天有机会做，不用着急。
工作层面的阻碍源于自己的完美主义：希望自己有影响力，希望得到别人的认可。
这两个木马程序的改善建议：
A.认识到每个人的差异性，用平和的心态看待他人的特点。
B.从客观的角度分析同事埋怨的原因，是他本身不喜欢你还是因为工作方面的问题？这是要分开对待的。本身不喜欢你：a.性格不同，那么就广结善缘吧；b.自己身上存在缺点，那么就去问，就主动去沟通，去学习。工作方面原因：工作压力大，那么就主动去沟通原因，共同商量解决办法。
家庭层面的阻碍源于自己那颗想要改造对方的心。
这一点就需要深刻挖掘了。最近在看心理学的书，那么其实是在“自救”。因为对于建立的亲密关系，我们俩都没有经验。我也在积极学习中，相信以后会有相关实践和输出分享。
目前正在做的改善行动：
A.阅读，主动探索人性和心理，探寻内心成长和发展的过程。
B.小心求证和大胆实践。自认为是行动力比较强的人，可以大胆做一些尝试，以验证一些结论，并做出改善：例如问Song的早期记忆有哪些？可以了解他比较看重的部分。
改变，从一点点开始。就像射线一样，最初一点点的偏移，会变成最后的千差万别。
