芊序觉察日记day1

加入希妈的私教,感觉自己的内心安定了下来,我也有师傅的人了,有事就找师傅,她帮我托底,感觉一只脚已经迈进了成功的大门。

前天希妈开了私教的会议,我全程在听,一直没有发言,因为作为一个新人我不知道要讲什么,所以选择沉默,这也是我要突破的地方。

希妈把进步比较大的几个人说了一下,我感觉到内心有些不舒服,我知道我开始和别人比较。

我比较什么吗?

我在思考这个问题,钻石姐的文案写的好,淑璐每天能量爆棚,张老师进步很大……

我好像也不差,我在等待希妈可以提一下我的名字,在我看来那是一种看见,因为家里进新人了,所以要说一下,在希妈的私教团队中我好像没有身份似的。

这个点又让我看到了自己来到这个世界的意义?

我是计划生育外的孩子,因为爸爸是长子,所以希望我是一个男孩。听老爸说,我出生的时候爷爷连一个鸡蛋都没有买过,说明我是不受大家族欢迎的,所以我一直希望被看到。

于是我让爸爸看见我的唯一办法就是好好学习,做个听话的孩子,从上学到结婚到生娃,我几乎没有让家人为我操心过,这么多年我压抑了自己很多的情绪,我害怕和别人发生口角,我经常委屈自己去成全别人,我活出别人希望的样子却背叛了真实的自己。

我比较是因为我要优秀,我要吸收到阳光和雨露,这样我才能活下去。

学习人类图之后,我知道我是投射者,精力和体力不是我的优势,欣赏和激励是我需要的养分,但原生家庭的环境没有滋养到我反而活出了我的制约。

今天,脑海中蹦出来12句陈述句里有一条:我希望放弃比人强,或比人差的错误信念,才能体会关于自己的真相,也就是我很棒,但是不比其他任何人好,也不比任何人差。

是的我给自己按下确认键,我不比任何人好,也不比任何人差。

我是一个丰盛的,有价值的人,我拥有健康的身体,爱我的家人,我拥有房子和车子,我拥有懂我的朋友,我拥有顺道的家人,我拥有很多贵人导师,我拥有师傅希妈,我拥有地球上所有的资源,因为我值得配得。

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