与生命对话(一)

作者/李慧

亲爱的宝贝:

这是我第一次给你写情书,想到要真正面对你,我有点恐惧,也有点哽咽。恐惧看见那个弱小的无助的孤独的自己,是的,我看见你了,我感受到了你的痛,你害怕掀开伤痛。你是多么不愿意摘下面具,是多么不想面对真实的自己。我看到了这几十年来你把自己包裹得是多么的严实,完完全全的忽略了自己,总是在取悦他人,活成了别人想要的样子。有句话说的很好:“被我们遗忘的东西从来没消失过”。过往人生中被压抑的总总,全部记录在你的身体里,它以病痛的方式一而再,再而三的在给你敲警钟,你必须改变。你的前半生,属于其他人。但你的后半生,应该属于你自己。你要从极力迎合别人的期望,转变为真正成为你自己,真正找到你自己的声音。实现这个转变很不容易,而你必须是那个给自己爱的人,给予自己接纳的人,给自己带来安全感的人。现在你明白了,你需要自己给自己快乐,你需要让自我苏醒过来,不要再躲在黑暗的角落里。勇敢面对真实的自己,会很痛,会伤心,会流泪,那都没关系,那就是此刻真实的你自己,你需要全然的接纳你自己。这几十年来你几乎从来不流眼泪,而现在开始你不用把自己伪装成那么强大,你不用努力证明自己有多么优秀,你这辈子最大的责任就是成为你自己。我会好好拥抱你,想哭就哭吧,不用总是装着很乐观很开心的样子,那些曾经的哀伤和痛苦不能再继续被压抑了。不管世界上正在发生什么事情,不管别人如何对待你,也不管别人怎么忽略漠视你,你需要给自己爱,给自己力量,你要仍然感到被爱,你要仍然感到开心,你要仍然感到安全。不管外面的世界发生了什么,这是你的后半生的第一个挑战,就是去找到一个完整的自己,真实的自己。学会自己给自己爱,在你的前半生中的所有习惯性的自我牺牲取悦他人的模式,你需要去彻底的颠覆,你需要去与之脱离关系和停下来。亲爱的宝贝,你准备好了吗?宝贝,我爱你!

2017年11月13日

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