20200617 感恩已有,真爱自己
星期三 天气:晴 地点:北京
文/风铃
今日金句:
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1)阅读1小时《管道的故事》;
2)早上听BBC 30分钟;
3)点评感恩营宝宝们的日记,彼此赋能;
4)听妈妈商学院课程《低风险创业,创业从0到1快速启动》,创业分两个阶段:需求验证期和业务扩张期,需求验证期:从0到1,业务扩张期:从1到N。
需求验证期:寻找真实的需求,拼命地迭代
业务扩张期:营收=流量*转化率*客单价*复购率
5)定投的一只基金收益率达到11%了,另外一只基金也快达到10%了;
6)今天打了两只新债,期待中签。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
情绪起伏比较大的一天,因为一些家庭琐事,情绪受到影响
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
宝宝:今天给宝宝买的泡泡机到了,回家给她一个惊喜,她很开心。睡觉前是亲子互动时间,陪孩子玩妈妈看绘本游戏,每天三本,她已经养成了习惯,讲完绘本就乖乖睡觉。
小姨:最近北京疫情不稳定,今天中午小姨也打电话过来关心我和我的家人,感恩小姨对我们的问候和牵挂。
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】