好好活在当下

看看今天的日历,许多人心里又会叹息一声,时间怎么过得这么快,四月就没剩几天了,五月又在招手了。仿佛春节还在昨天,五一的小长假又来了。时间都去哪儿呢?好像手里什么事情都没做成啊!

我常常觉得自己才二十岁,刚刚从学校出来,一切都美好,青春无限。可一晃十多年就过去了,生活还是老样子,做不完的工作,实现不了的梦想。常常怀念以前,总想在记忆中留下一点有价值的东西,脑袋里却空空如也,什么都记不起来,这时候,又开始怪岁月不饶人,当初能把《葬花吟》一字不落的背下来,这记性都跑哪儿去了!


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我们常常追忆从前,也许是在否定当下?当下过得不好,才会不断追忆从前。过去的不会再重来,许多人又开始忧虑未来。在上班的时候,想着下班在家里应该干什么做什么;在家里煮饭洗衣,又想着那本书还没看完,孩子的作业还没检查。即使真正坐下来,拿着一本书看的时候,脑子里又会想着工作上的事情。就这样,我们从没有在当下过好每时每刻,而是不停的思考,不停的忧虑。生活日复一日,过去的依然回忆,当下的还是没有把握,未来的还是担忧。

岁月飞逝,转眼而去,时间从不会为谁而停留。许多人觉得时间匆匆而去,是因为生活运转太快了。北上广等大城市高节奏的生活,人们停不下快速奔跑的脚步,可是有些活在小城市的慢生活里,依然也会忧虑不已,恨自己抓不住时间。


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从前的车马很慢很慢,一生只够爱一人;现在的时速有多快就有多快,却一个人都留不住。

其实,我们是可以让时间慢下来的。当你用餐时,可以慢慢咀嚼,细细品味,也许这顿饭的美味可以更长时间的停留在你的记忆里。你也可以好好看本书,画一幅画,也可以为花浇浇水,为叶子捉捉虫。把你的心态放缓,心平气和的活在当下,当你的心态调整好,也许未来的事情会更容易成功。

我们总想做许多事情,总想时间不要流逝。我们都想把美好的东西留下来,那么就要好好的活在当下,即使一片叶,一朵花,一粒尘,一滴水,都要用心的面对,只好内心的安定,才能成就最好的自己。

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