最近发现一个现象。
如果我上午的时候去做一些需要很重的脑力活动的工作,比如对一些问题的思考,对价值观的打磨,那么效果就会很好。若是把这些事情放在下午或者晚上进行,效果就会很差,我很难进入状态。
现在看来,这跟精力有关。人的精力是有限的,上午精力最旺盛,适合完成艰难的工作。
其实关于精力这些道理,很多大咖早就知道了。
今天得到直播。刘润老师就说道:大脑是用来思考的,不是用来记东西的。 在手机中有日历软件。他把能放在日历里面的都放在了日历中,用工具去记录,释放大脑的内存。省出来的精力就可以做更多的事。
吴军老师直播时也说过。
1. 最关键的时间管理方法,是少做事,而不是多做事。庄子说:吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已! 所以,把所有事情排序,做好该做的。不该做的就不要做了。
2. 有些事情应该先做,有些事情应该后做。差别是非常大的,头天晚上把最重要的事情排序(不要过分相信自己的记忆力,用纸笔记下来),把最重要的事情做了,剩下不重要的就不要做了。
吴军老师说的时间管理其实也是精力的管理。用有限的精力先做重要的事,剩下不重要的就不要做了。
那么我应该如何使用我的精力呢?
每天三件事,是做每天最重要的三件事。我三件事中的一件已经定格了,就是每日日常,学习得到专栏,背单词,写反思(这些本来是占三个位置的,后来为了写其他的事,就把它们合成一个了)。如果当天没什么重要的事,那么每日日常就是最重要的事了,它可以放在上午完成。但有时那天我需要做一些重脑力工作,这时若是还像平常一样把每日常放在上午完成,那我就没什么精力去做那些那些工作了。所以遇到这种情况,我应该把每日日常,换个时间。
好了,以后就这么做。