21天行动力(2)之十一|《如何掌控自己的时间和生活》读后感

这本书于昨天读完。我初步完成了一个小小的读书目标,有些许兴奋同时也有些失落。目标的达成值得欣喜和兴奋,但是一本书读完之后,脑中印象只是浮光掠影,并无清晰印记,令人大感头疼,怎能不失落?

一直希望自己能博学强记,可是随着年岁日益增加,记忆也逐渐低落,读着忘着,就连说着话也能忘了下一句。

岁月不饶人,记性可真差!就像现在,我再回想一下这本书中讲的内容,几乎忘了个干净。为了这糟糕的记忆,为着这么优秀的一本书,更是为了不能白白花费了我的大好时光,所以下定决心,每读完一本书一定要再认真回顾一遍,哪怕是摘抄重要的环节,也必须写下较为详实的读书笔记。

言归正传,说说我们要如何掌控自己的时间和生活。

这本书是美国作家阿兰·拉金著,被美国前总统克林顿所特别推荐,入选2009年新闻出版总署向全国青少年推荐百种优秀图书。

读完整本书,确实对我影响挺大,比如,他提出的把自己要做的事情分为几个等级,A级目标,是与我们的理想和远大目标息息相关,是非常重要的事情;B级目标,是仅次于A级目标的事情,属于比较重要的一类事情;而C级和D级目标,怎么说呢,属于无关紧要的事情,可做也可不做。

每日每月或者每年,我们要首先处理和完成A级目标,这些重要的事情完成后以此类推完成随后的其他等级事物。

当然在A级目标中又分为A-1,A-2,A-3等等重要的事情,你还需要排序一一完成。我这段时间就是不断的划分事情的重要性,并分门别类,按照先后次序完成各项任务。有一定的收效吧。

那句拉金式提问一直帮我克服我的拖延症。我会不时问我“我现在最应该干什么”,那么就去抓紧时间开始着手吧!

在完成重要事物的过程中,我们会有懈怠,为什么会这样,我们不得不去寻找懈怠的原因和理由。其中“害怕”和“恐惧”就是我们首要需克服的症结。

确实是这样,有时在完成一项任务时,总是瞻前顾后,害怕这个,担心那个,完成不好怎样,完成好了又恐惧以后完成得不够出色怎么办。思虑太多,假想太多,害怕太多,导致动手迟缓,甚至懈怠,自己泄自己的气,影响完成的力度。

作者揭示了这些存在的问题,都会引起我们的注意,提高警惕。

在书中,作者共用23个章节来指引我们如何掌控自己的时间和生活。其中有几个重点章节,阐述了他的主要观点。

在第四章中,他说,要想控制生命,首先要学会规划,提出了刚才我所提到的ABC排序系统;在第六章中,列出了自己的A级目标活动,删除那些不重要的工作和活动,即可着手开始;在第八章中,告知我们如何挤时间,利用过渡时间,利用上下班时间,利用等待的时间,最大限度地利用每一分钟空闲时间,都给人以深刻的建议;第十三章是拉金式提问;第十四章学学瑞士奶酪师,利用5分钟的时间,将我们的A级目标事物,分解成若干个简单易行的小事件,逐步缓解A级事物的繁重和耗时。这个建议太好了!

在文章的最后,作者说,尽力而为,结果如何,都视作成功。只要付出了,努力了,成功与否都不重要,重要的是在完成这些事件的过程中,点滴的辛勤付出,坚持不懈的毅力,应对各种突发事件的策略,以及自己最后的成长。

结果如何无所谓,只要自己在不断的成长,朝着自己期望的样子不断完善和精进。

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