365天不重样早餐第20天:红枣核桃花生枸杞豆浆+南瓜馒头+鸡蛋卷

今天的您有好好吃早餐吗?

昨天,跟宝贝做了一些面点,宝贝极力的要求南瓜馒头一定要出现在今天的早餐桌上,您们知道这是为什么吗?

偷偷的告诉您们哦,南瓜馒头全是宝贝动手做的。是不是很棒呢?很多时候家里可以做一些亲子完成的吃食,这也有益于亲子关系和谐哟。

请您们收下我的第20份早餐记录:红枣核桃花生枸杞豆浆+南瓜馒头+蒸杂粮+鸡蛋卷+青提+坚果

“一日之计在于晨”,美好的一天由一顿早餐开始。

我在昨天晚上睡觉前,把黄豆泡在碗里。早上起床,清洗干净,在煮至脱皮。脱完皮的黄豆做成的豆浆更加香甜哟。用量:半杯黄豆、30克大枣、枸杞+核桃+花生共50克、冰糖15克,清水900ML。

红枣核桃花生枸杞豆浆

看到这些个漂亮的南瓜馒头了吗?宝贝动手做的,做的很不错吧。看来我家宝贝有做一枚暖厨男的潜质哟。

南瓜馒头

鸡蛋卷,我是把蛋清和蛋黄分离后,再各自煎成饼,最后重叠在一起,卷成卷,再切块即可。

蒸杂粮
鸡蛋卷

您们喜欢今日份的早餐吗?喜欢就请收下吧。

让我们一起加油,努力。美好的一天由一顿元气满满的早餐开始!

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