3.4

最近夜里老是睡了一个多小时就醒了,然后看下闹钟继续睡,梦里一直安慰自己闹钟一响就给师兄发信息“我夜里没睡好,我今天就不过去了……”

当闹钟响起,我立马打字编辑信息,可每次我都发不出去-……

早上不小心把饭盒打碎了,今天午饭没着落了……孩子爸昨晚给我准备的,他一直让我多吃-……话说他从来没嫌弃过我身材-……哈哈

4点半到楼下,在门卫那边刷手机边等师兄,4点半咋还没到?难道睡过头了,赶紧发信息问下呢……


原来真睡过头了啊……

哈哈……我也难得回家拿钥匙开车了……我不一定能进得了家门,再加上晚上有课,怕路上堵车-……

于是我就去找师兄了-……外面下着蒙蒙小雨我就没打伞-……心情格外好,没有半点睡意了……一路中我看到了早起的环卫工,不少出租车行驶在空荡荡的马路-……

我本以为今天老师也会迟到-……下雨天睡觉舒服嘛……进教室发些老师又早早进入打坐状态了……不免有些无聊-……哈哈 喜欢和老师聊聊天-……”

莹莹迟到了 她本不想来-……怕老师说他约了课不来🤣……小捷迟到了一个小时-……她没来时候我心想这丫头偷懒了……雨天睡觉多舒服啊……

老师旁边的小姑娘挺厉害-……在课堂上几乎不讲话,全程专注练习,哪怕有一次课堂哄哄大笑-……老师也直摇头时,她还专注一直练习-……佩服她耐力-……她只有周四周五来,平时居家练习,白天上班,晚上代课,多么优秀的小姑娘-……

觉知自己的身体,我最近都把觉知放到肚子上了,也觉知到了内心那份安静与从容-……

初练时是为了好看,现在追求内心的平静,不以物喜,不以己悲……从容坦然面对岁月的流逝-……

哈哈……老师的那李氏手法太厉害了……痛加舒服-……他的手指渗透力太强-……内功强大哈哈……

今天三点头倒立很稳,因为左右没人,师兄今天是老师,莹莹蹲墙了……没有他们扰乱我注意力……稳稳的-……

头倒立今天也没靠墙,也因为对面没人,摔就摔吧……稳稳的-……我可以头倒立和老师聊天很嗨🤠……

休息术闹钟响了,关掉又定了个延迟5分钟闹钟-……不想起来,心想继续睡吧,到时来个补打卡-……老师用脚把我腿踩了踩-……哼,有点痛啊……练习之前有点抗拒-……练习之后多么不舍-……

每天早上时间流逝很快-……

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