2017年7月14号 星期五 天气晴
我是日记星球257号星宝宝慧兰，这是我的第38篇原创日记。我喜欢护肤，因为我是一位美容顾问。我更是一位环保传播者，我要帮助更多的家庭远离化学物品。
平常我们每个人都要洗头发，但是洗头时应该注意什么？大家对于洗头一定并不陌生，但是如何正确的洗头，以及洗头时的注意事项却并非人人都知道。据专家分析，正确的洗头不但能够抑制头皮屑的增长，对于防止头皮痒也是非常有帮助的。
头皮瘙痒和头皮屑是头皮上的真菌引起的，需要使用专门用于去头屑的洗头水。洗头后，在头皮表面涂上有抑菌效果的护发素，用手指按摩一分钟。洗头后如果冲水不够彻底，头皮残留有洗头膏或者护发素，头发干燥时同样也会引起头屑和搔痒。平时应尽量保持头皮清洁，比如做家务时可以在头发上盖一块毛巾，来避免 头发沾上灰尘。二、头发洗完后发粘头发、头皮发粘，是由于头皮脂中的成份甘油三酸酯造成的。如果在洗头时，用温水仔细、彻底冲洗头发中央部位，甘油三酸酯便会被冲洗掉，头发就不会再有发粘的现象了。另外，有些洗后用护发素等护发产品在护理头发的时候，也可以减轻头发发粘的症状。三、最适合用发膏的发质发膏含有治疗剂的成分，可以防止头发干燥，涂上后不必洗掉。它能在头发表面形成一层薄膜，避免头发中的水份蒸发，所以干性发质最适合使用发膏。四、洗头后头发冲水时间洗头后冲水，花的时间应是洗头时间的两倍。因为一旦洗头水残留在头皮和头发上，其中的碱性成分也会滞留在头发上，对头发造成损伤，导致产生分叉、头皮屑等现象。五、月经期间如何洗头月经期间，洗头后有时会感到不适，这时可以使用专门的头发干洗剂干洗头发。把干洗剂渗透在纱布上，再将纱布套在专用的刷子上，先刷头发的表面，从发根一直刷向发梢，然后再刷头发的内侧，最后刷头皮。六、经常掉头发会导致秃头吗按照头发的生长规律，正常人一天会自然掉发100根左右，超出正常的落发范围的掉头发才叫脱发，才会导致秃头的发生。但如果掉发中有细发和短发，则 应该引起注意。因为这些是生长期的头发，不应该如此早地脱落。这种现象很可能属于非自然掉发，引发的原因有头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等等。另外，极端的节食减肥，也会导致头发营养不良而造成脱发。所以，保持头发清洁，使用专用的护发用品，饮食中加强营养的摄取，都有助于减少脱发情况的发生。除此之外，想要得到头发的持久健康，在我们皮日里还需要多呵护，关心一些自己的头发。
