11月25日咖啡冥想
1、早上不到8:00就开车回娘家,顺便买了早点准备和妈妈一起吃。到家看到家门锁着,给妈妈打电话妈妈也没接,问邻居,邻居说妈妈去锻炼了。还没到妈妈锻炼的地方,就听到了音乐的声音,走近看到有七八位老人在那做操,本不想打扰他们锻炼,看到妈妈朝我的方向看,就叫了声:妈!老人们停下各自的动作,和他们打了声招呼,妈妈起身和我回家。
拿出我买的菜盒和镜糕和妈妈一起吃早点,顺便泡好茶,边喝边吃,早点虽不丰盛但感觉很温暖。。
帮妈妈擦洗桌椅板凳、冰箱、电视等灰尘,欣赏妈妈样的各种花,陪妈妈聊天,不带任何评判,倾听交流!
随着年龄的增长,总喜欢回到原生家庭去寻找一些东西,去疗愈自己的内在,去和妈妈进一步的链接,此刻人到中年有个妈妈内心很富足!感恩妈妈给我带来好多好多!
2、中午朋友待客,遇到了刚参加工作那会儿的几个同事,当年我们年龄都差不多,平常偶尔也会遇到,匆匆忙忙很少坐在一起促膝交谈。今天难得一见说不完的话,一起回忆当年在一起的事,一起聊老公聊孩子聊自己,交流中各自的眼界变宽,互相滋养,感恩曾经的同事!
3、同学爸爸不在了今晚送别,下午和同学一行六人开车去送叔叔一程,我负责拉三个同学,种下与人方便的种子。愿叔叔一路走好,天堂没有疾病和痛苦!
和同学在一起也总有说不完的话,因大家都是同一个行业,有共同的话题!
4、女儿今天下午回家了,晚上女儿又和我叨叨学校里的事!母女愉快交流!!
感觉自己今天说了一周话的数量!静定!准备听课休息OK
将我的好种子回向给群里的伙伴和家人,还有我自己,还有带给我金刚智慧的老师们,愿所有人财富自由,身体健康,关系和谐。
坚持的种子回向给女儿,愿女儿学业有成,积极,上进,阳光!