喜欢你的笑
2018.09.04 金怿 阅读 107
喜欢你的笑-张茗 - 张茗
今天看到一则故事《非洲紫罗兰皇后》的节选片段。故事内容是催眠大师米尔顿·埃里克森到美国中南部的一个小城讲学,一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。同僚说:“我的姑母独自居住在一间老屋,无亲无故,她患有极度的抑郁症,人又死板,不肯改变生活方式,你看有没有办法令她改变?”埃里克森到同僚的姑母家去探访。发觉这位女士比形容中更为孤单,一个人关在暗沉沉的百年老屋内,周围找不到一丝生气。埃里克森是位温文尔雅的男子,他很礼貌地对姑母说:“你能让我参观一下你的房子吗?”姑母带着埃里克森一间又一间房间看去。埃里克森真的想参观老屋吗?当然不是,他是在找一样东西!在这老婆婆生活的、毫无生气的环境里,他想找寻一样有生命气息的东西。
终于在一间房间的窗台上,他找到几盆小小的非洲紫罗兰——这屋内惟一有活力的几盆植物。姑母说:“我没有事做,就是喜欢打理这几盆小东西,这一盆还开始开花了。”埃里克森说:“好极了!你的花这般美丽,一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,结婚、生子或生日什么的,给他们送一盆花去,他们一定会高兴的不得了。”
姑母真的依埃里克森所言,大量种植非洲紫罗兰,城内几乎每个人都曾经受惠。不用说,姑母的生活也因此大有改变,本来不透光的老屋,变得阳光普照,充满彩色鲜明的小紫花。一度孤独无依的姑母,变成市里最受欢迎的人。在她逝世时,当地报纸头条报道称:全市痛失我们的“非洲紫罗兰皇后”。几乎全城人都去为她送丧,以报她生前的慷慨。
据说,这是一个有关重度抑郁症患者到非洲紫罗兰皇后的转变故事!
感谢学长杨馥宁老师的分享
故事看完,让我感慨了很久。我的老师马龙飞先生在我人生低谷的时候,发现我在跳舞时是最开心美丽的状态,他告诉我,要努力活出跳舞时的状态。
他的话让我在每一个当下都是如此灿烂的面对,我的生活悄然改变,五年前老了十岁的人,慢慢又活到了十年前。
以前跳舞,好像都是假笑,老师说假笑笑着笑着就成了真笑,果不其然,我找回了幸福的真笑。
什么是幸福?幸福并非由外而来,而是来自内在“心”的敞开。这里心并非物质身体的心臟,而是意识处在对当下临在,一种全然感知的状态。
当下幸福的状态,让我突破自己实现一个又一个的愿望,离我的目标越来越近。要成为幸福种子的传播者,让更多的人遇见幸福,就是持续努力的将自己幸福的福袋装满。
幸福的福袋是我们衣服上的口袋吗?是背在身上的提袋吗?是藏在衣物内测的钱袋吗?
当然不是,外在的“福”袋是会随时离开的,而内心里装满的福袋会留存下来,别人带不走也偷不去,就是你的。
在不断的觉察中,提高自己的认识,是活在当下有效的前提。有一回,我的课程结束后,在整理用具时,无意间抬头看去,正在离开座位的学员们正朝着我的方向看过来。在与大伙对视间,我感受到一股强烈的激动与兴奋,他们不约而同的边慢走着边大声对我说:“老师,你的笑容最好看最美丽”,我也开心的回应了他们。还有几位眼神留存在我这,一直持续着走出大门。
这一次的感受很特别,让我明白了,不管做什么传播什么,一定要有始有终,因为感受是彼此的,你的付出是要有回应的,回应的不管是什么都要平和的接纳。一切的发生都是必然的,一定有其重要的意义!