心理咨询不是创可贴。

创可贴的出现,给人们的生活带来了很大的便利。身体遭遇小伤口都习惯了贴一个创可贴。创可贴真的是很好用,又止血,又消炎,省去了去医院的麻烦,深受老百姓喜爱。可是创可贴,他毕竟治不了大的伤口,当我们的身体遭遇大的创伤的时候,还是必须去医院。

最近一段时间,从个案到同行的交流中,我发现,部分的人把心理咨询当做创可贴。

一位家长求助,从其讲述中明显感觉到孩子已经有很严重的心理问题了。出于职业伦理道德出发,建议家长找心理咨询师做专业的心理辅导,家长也爽快而迫切地说好。可两天之后家长却电话告知:已经有了好转,所以觉得没有必要去做心理咨询。

和一朋友聊天,说到他的孩子,的确是让他憔悴了心的孩子。他说:前段时间在一个心理咨询师那里做咨询,效果挺好的。后来没有继续,现在孩子又出现一些问题。问:既然效果挺好,为什么不持续的做心理咨询呢?

一同行分享他的经历:一熟人的孩子,自我封闭了很长时间。寻求心理帮助,当时找不到切入的点,只能隔靴搔痒的指导家长怎么去做。好不容易孩子开始和外界有所接触,这应该是很宝贵的切入时段,不知家长怎么想的,却没有要求介入。一段时间之后,孩子和家长又有了对立的冲突而求助,我感觉无力。

……

身边这样的事不是一桩两桩。很多时候出问题的时候,都会积极的,迫切的要求支持,甚至是要求咨询师立刻马上安排时间介入。似乎是一分钟都不能等。事情稍有缓和,就消然无声,或者顾左右而言他,可一旦出现问题,又开始抓瞎……就这样循环反复,失去了切入的最佳时期,导致问题反反复复强化,最后,不得不从咨询的范畴进入到治疗的范畴。

心理咨询真的不是创可贴。不是包扎一下就能止血消炎的。心理咨询是要经过系统辅导 才能见效的。能做咨询的,还在正常的范畴。就像到医院的门诊,就可以治疗的病,不是大病。

身体的疾病不能拖,心理的问题也不能拖。创可贴就像朋友之间的聊天一样,心里小小的问题,可以通过朋友的聊天和自己去解决。你也可以把你身边的咨询师朋友当创可贴使用,但绝对代替不了正规的心理咨询 。有些解决不了的,就需要找心理咨询师。如果是心理出现了异常,就必须找精神科医生,此时的心理咨询就只能服药再进行。

专业的事情交给专业人员。我们可以给到自己一段时间去做自我的调整。可一定要意识到,有些问题不是自行可以调整的,特别是孩子出现问题,希望家长求助时,不要像用创可贴一样的来求助。即便你不带你的孩子亲自见心理咨询师,我都建议你长期和咨询师保持联系,参加心理咨询的系统学习,把自己变成孩子的专属心理咨询师。

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