思维逻辑打卡Day13

用最好的状态迎接更好的自己


事件:昨天同事给我说起她黑色六月的事,整个人的沮丧程度是90%.整夜睡不好觉,一方面是因为一个客户的尾款已经拖了半年了,但是还没有付,公司给她的压力很大,另外一方面是业绩的压力。要是她不说,我现在都不知道。

分析:从她的这件事我学到了什么,以后我应该怎样做才能避免这样的情况呢?为啥同事有这么大的压力,她还是没有表现出来呢?我同事怎样做才能减轻自己的压力呢?我是不是在遇到自己压力很大的情况下,也要像我同事一样不表现出来呢?要是平时我在取得好的成绩的时候,我应该把我高兴的心情明显的表现出来吗?

1.从她的这件事,我学到了以后客户的尾款没有付清的话,绝对不给客户发货,因为这样造成自己和公司都很被动,要承受的压力太多,一方面自己也害怕要是客户万一真的弃货的货,那这个钱自己都承担不起,另外一方面公司也会给到压力。从而影响身心健康。

2因为我同事觉得说出来也解决不了问题,所以还不如不说。

3.我同事有说到有一个月的时间,那个客户那边没有任何的反应,我觉得我客户可以打电话去跟客户沟通下,毕竟可以直接的了解客户那边的真实情况。还有就是跟客户直接说,她为了他在公司所承受的心理的巨大压力,老板的压力。希望他能理解并帮助。

我同事还可以积极的把情况跟主管说,寻求主管的帮助,毕竟主管的经验更丰富。也可以把自己的想法和主管沟通,也许这样会更快点,并且,主管也是可以及时了解她的进度。

4.我觉得可以说下来发泄自己的心情,因为压力太大了,但是要注意度,最多说2次就好,因为说多了也会影响别人的情绪,并且确实也是解决不了问题。更多的时候自己应该积极的去想解决办法。另外,自己也要不断的暗示自己,所有的一切肯定会有解决办法的,只是时间问题,我也正在努力的想解决办法呀,所以一定要多鼓励自己。调整好自己的心态,因为要是睡眠不好的话,第二天的精神状态就会不好,影响了第二天的工作。形成了一个恶性循环。

5.有的时候遇到开心的事情当然可以表现出来,但是也要注意度就好了,毕竟我们也要考虑别人的感受。

思考:调整心态真的很重要,不能让自己处于一种很郁闷的状态中,不管怎样,日子还是要要向前的。

在需要别人帮助的时候,千万别闷在心里,要寻求帮助。

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