【感恩日记】
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因为昨日心绪不好，清晨做了清理冥想，到单位又跟两个姐姐倒了倒垃圾，心里痛快了！感恩两个姐姐做了我的垃圾桶，并给予我宽慰！感恩奇迹30课程，让我能够觉察到自己的不良情绪，学会有意识的清理负面情绪！
其实心灵修行也不是什么难事、大事、了不起的事，更不是什么神秘的事，只要在吃饭睡觉，坐车开车，上班开会，与人相处，夫妻爱情，孩子教育等日常生活场景中带着觉性，有一些很简单的方法就能从每一个小烦恼中解脱。
能离开每天的小烦恼自然慢慢就能面对好友出卖，夫妻离异，事业成败，生死离别等较大的烦恼，甚至有一天你会发现烦恼不再是烦恼，都是你自心的游戏。
下午主动给小冤家发了微信，把昨天发生的不快解决掉了。晚上孩子回来了，我们愉快地吃吃喝喝乐乐！哈哈，感恩宇宙护佑我们娘俩！
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老爸从沈阳到了丹东，今天又到了大连，自己一路边走边玩儿，已经乐不思蜀了！感恩宇宙护佑他一路平安！
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心怀感恩，活在当下！爱自己，祝福你！
我的祈祷
意识之光照亮四方、彻亮心房每一个角落。
祈愿世间每一个人都能够照见本自富足的实相，允许自己轻易实现物质的丰盛、健康的无暇、关系的甜蜜滋养、
富而有爱的自在生活！
祈愿世间每一片方寸之间的每一个人都觉知到意识能量的扬升，完美富足已顺流而至、天赋绽放、生命自由、无条件爱与被爱。
祈愿世间每一个存在都能触碰到多维的实相，安住于当下，来去自由。领略生命不同维度之美，时刻宁静、喜悦活在爱中。
一切如是
自在欢喜
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