1.
拿破仑曾经说过这样一句话:“能控制好自己情绪的人,比拿下一座城池的将军更伟大。”
在我们每个人的生活当中,经常会遇到很多令我们无数烦躁的事情。
在很多的情况下,哪怕我们没有办法去掌控事情的发展方向,可我们能够先控制好自己的脾气,不要让事情演变得更加糟糕。
只有控制好脾气,才能成就更好的自己,拥有更好的人生。
2.
一个人越有实力,便越能控制好脾气。
奥里森·马登说:“任何时候,一个人都不应该做情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于情绪,而应该反过来控制情绪。”
许晴自从出道之后,给人的印象一直都是独立自主的女人。虽然时候年过五十至今未婚,可她能将自己过得如同公主一般。
这种现象一直到《花儿与少年》的播出,舆论的风暴瞬间席卷了她的生活,她也因此被推到风口浪尖。
由于在节目当中不合群,行为显得矫情,而且还让别人处处忍让、宠爱,甚至一点也没有自己年龄该有的成熟稳重,这一行为,引来了很多网友的不满。
无数网友开始在微博评论中留言,“你多大了,智力还像十几岁,啥也不会!”“看到有人骂你,我就放心了!”“快五十了还没把自己嫁出去,是因为太婊了吗?”
面对这些态度不友善、甚至带着脏话的留言,许晴并没有选择关闭评论。
她说:“太心疼这些小朋友了,因为这些恶性言语,会反映在他们身上。如果关掉评论,他们就会少一个宣泄的土壤,我开着微博可能会减少一点负能量。”
虽然说个人的性情不被肯定,但她却用演技证明了自己的实力。
前两年上映的《老炮儿》,她所扮演的话匣子泼辣、仗义,却也不失柔情,许晴将市井小民的生活演绎地淋漓尽致。
《邪不压正》中她的表现,更是堪称整个电影最为出挑的片段。
话剧《如梦之梦》中所扮演的上海名妓顾香兰,看尽了人间冷暖,性格复杂冷漠,可心中却依然能存着一丝善念。这样一个复杂的角色,却被她诠释得鲜明立体。
长达8个小时的演出,对于演技和体力,都是不小的挑战。可是台下所有的观众,却无一不被她的演技折服。
导演赖声川夸赞她,“看完《如梦之梦》,你不仅会爱上顾香兰,更会爱上许晴。”
这,是她作为一个演员的实力。但其实她身上最让人钦佩的,除了精湛的演技之外,更有她能够容纳外界对自己恶评的胸怀。
如果一个人能够掌控好自己的情绪,那么他也会具备一定的实力。
3.
能掌控好情绪的人,会过上更好的人生。
李小龙曾说过这样一句话:“学会控制个人情绪,否则急躁的脾性早晚会令你出丑。”
前一段时间,网络上发生了一则令很多人关注的新闻,可以侧面显现出情绪对我们的重要性。
卖鱼的孟某在卸货的时候,发现了陈某的车辆停在了自己的车边,会影响自己卸货的速度。
孟某不停地按动喇叭示意,可陈某却被这喇叭声吓了一跳。双方因为这件事情点燃情绪,不仅发生口角,而且还大打出手,随后孟某还喊来了自己的儿子帮忙,直到路人看到后报了警。
经过医院检查,陈某多处受伤,鼻梁骨和肋骨甚至骨折,造成二级轻伤。孟某跟儿子也因为打架被警方拘留罚款。
因为忍不下一时之气,没能够控制自己的脾气,孟某不仅赔钱拘留,而且还间接性连累了自己的儿子。
那些能够控制好自己脾气的人,一般人生轨迹会更加光明。
林肯在参议院发表演说的时候,就曾经被一个议员当中羞辱。
“林肯先生,在你开始演讲之前,我希望你记住,你是一个鞋匠的儿子。”这样的言论,让整个参议院哄堂大笑。
林肯沉默了一小会儿之后说:“我非常感谢你使我想起我的父亲,我一定会永远记住你的忠告,我知道我做总统永远无法像我父亲做鞋匠做得那么好。我父亲以前也许为你家人做过鞋子,如果你的鞋子磨脚,或者不合适情告诉我。虽然我不是一个伟大的鞋匠,但我从小跟父亲学到了技术,我可以改正它。如果其他人有哪双鞋是我父亲做的,而且它们需要修理或改善,我一定帮忙。”
这番话刚落,全场掌声雷动。
在我们每个人的生活之中,时时刻刻都会有一些突发事件的产生。
有一些事情会让我们措手不及,甚至会令我们出现情绪化的现象。
刘同说:“如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。”
情绪就像是一把双刃剑,既伤人,也伤己。
在面对一些棘手情况的时候,只有能够解决问题,才是最为关键的点。情绪化的人,会让自己在他人的心中留下不成熟的印象,更会使事情没办法妥善解决。
4.
有格局的人,都能控制好脾气。
尼采说过:“获得真正自由的方法是学会自我控制。”
在哈佛的情绪课当中讲到,只有了解自己当下的情绪,和它们产生的缘由。安抚自己,摆脱焦虑、忧虑等不良情绪。
生活当中那些优秀、豁达、待人和善的人,并不是因为自身没有脾气,而是懂得怎样将合理控制在适合的范围之内。
不会让自己沉溺于负面情绪,更不会让别人有难堪的感觉。
连塞缪尔·约翰逊也曾讲过:“一个人一旦依赖情绪和感觉去做任何事,就会渐渐向它们屈服,并最终完全被它们所控制。”
如果我们一直都被情绪左右、所控制,那么我们只能一直都陷入其中、无法自拔,甚至连自己的事情都处理不当。
但你如果能够学会控制好自己的脾气,你将会拥有更加广阔的天地。
只有能够控制好脾气,才能够成就更好的自己,拥有更好的人生。